『ぼんじり』の梅長芋炒め

kouyou
kouyou @cook_40014024

ぼんじりは鶏のお尻の部分。一羽にたった一コしかない貴重な一品。梅でさっぱりと味付け。焼鳥の塩が一番人気。

このレシピの生い立ち
ぼんじりが好きで、色々な料理で食してます。

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材料

2人分
  1. ぼんじり 150g
  2. ニンニク 1片
  3. 塩こしょう
  4. 大匙1
  5. 2粒
  6. 長芋 100g
  7. 紫蘇 5枚

作り方

  1. 1

    ぼんじり、鶏の肛門部分。骨付きの場合は骨を取る。

  2. 2

    梅は種をとり、叩く。にんにくは微塵切りにする。

  3. 3

    長いもは皮を剥き、太めの棒状にカットする。酢水でアクを抜く。

  4. 4

    フライパンでニンニクとぼんじりを炒める。塩コショウ、酒を振りぼんじりの皮が狐色になり、中間まで火を通す。

  5. 5

    梅と長いもを加え長芋の歯応えが残る程度に炒める。

  6. 6

    刻んだ紫蘇を加える。

コツ・ポイント

好みで刻み海苔や唐辛子などを、振るって頂きます。

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レシピ作者

kouyou
kouyou @cook_40014024
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人も食べ物も、腐る寸前&レアが好き
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