
作り方
- 1
もやしは根を取る。油揚げは軽く焦げ目が付く位にあぶり、細い短冊切りにする。
- 2
鍋を熱してもやしを入れ、シャキシャキ感がなくならない位まで炒る。
- 3
②に酢、油揚げを順に加えて、さらに手早く炒り、仕上げにしょうゆと味の素を入れて混ぜる。
似たレシピ

給料前生わかめ・もやし・油揚げのさっと煮
生わかめ・もやし・油揚げを和風だしでさっと煮ました。給料前にお安くできる一品です。


もやしと油揚げのサッと煮❀
もやしの消費に簡単煮物です♪これならたくさん食べられちゃう(●´艸`)


簡単うまい❤️油揚げとモヤシの煮物
油揚げの煮汁でモヤシが美味しくいただけます!


三つ葉と油揚げのさっと煮
たっぷりの三つ葉を油揚げと一緒にさっと煮た小鉢です


白菜と油揚げの煮物
白菜と油揚げを一緒に煮てみました。


もやしと油あげのさっと煮
時間のない人にぴったりな一品です☆


もやしと油揚げの、とろり煮
もやしをとろりと煮てみました。短時間で、低価格で作れちゃいます^^


簡単副菜。もやしと油揚げの煮びたし
安定価格のもやしと油揚げをかつお節を使い簡単に煮びたしにしました。醤油の薄味に仕上げてます。お弁当にも役立ちますよ。


きむら家の油揚げのもやし詰め煮
材料は油揚げともやしだけ!節約美味しい一品です!


チンゲン菜と油揚げ◎さっと煮
その名の通り、チンゲン菜と油揚げをさっと煮た料理です(´・∀・`)簡単!早い!!


簡単★もやしたっぷり油揚げの豆乳煮
油揚げにもやしと豚肉を詰めて煮るだけ~とっても簡単に作れるおかずです♪


生ワカメと油揚げのさっと煮♪
生ワカメと油揚げを煮ました。生ワカメは煮てもしっかり歯ごたえがあって風味もいいです♪お出汁との相性◎


白菜と油揚げのさっと煮
あと一品と言う時に役立つ、余った白菜と油あげ、きのこで作るさっと煮。


もやしのさっと煮♡蓋して2分
もう一品欲しい時、もやしでさっと煮。蓋をして2分で出来上がり。


ししとうと油揚げの煮物♪さっと煮♪
しし唐と油揚げをさっと煮ました♪簡単にほっこり和のおかずです♪


☆簡単♪♪玉ねぎと油あげのサッと煮☆
玉ねぎと油あげと調味料があればできちゃうサッと煮です♪(o・ω・)ノ))


節約レシピ☆あぶらげの巾着煮
庶民の見方、もやしとあぶらげを使っておかずを1品!2014/3/22 『巾着煮』検索でトップ10入り☆ありがとう!


包丁いらず♪もやしとひき肉の巾着煮
簡単!節約!もやしとひき肉の巾着煮☆もやしも油揚げもハサミで切れば包丁いらず♪和風だしがきいた煮汁がジュワ〜と美味!


もやしと油揚げの煮びたし
2012・4・25ピックアップ&2017・4・1レシピ本掲載感謝♪もやしを炒めて油揚げを加えさっと煮るだけ☆あと一品にも


もやしと小松菜と油あげのサッと煮
おツマミにもOK!


土筆と油揚げの煮物
春の味わい土筆と油揚げをサッと煮ました♪


油揚げのさっと煮✿
単なる油揚げの煮付けですが、早い、うまい、安いが揃っていると思っています✿常備菜にも。


たけのこと油揚げの煮物
たけのこと油揚げを煮ました。


白菜と油揚げの煮物
白菜と油揚げの煮物です(^^)


優しい味☆つわぶきと油揚げの煮もの
春の味、つわぶきを油揚げと一緒に煮てみました。優しくて食べ飽きない味です。


なすと油揚げの煮物
なすと油揚げを煮物にしました。


*春キャベツと油揚げのさっと煮*
春キャベツと油揚げをさっと煮ただけの簡単スピードメニューです♪


玉ねぎと油揚げの煮物
玉ねぎと油揚げの煮物です(^^)


鶏モモ肉の油揚げロール煮
油揚げで鶏肉と野菜を巻いて煮ます。油揚げと鶏肉のうま味がギュっと詰まったロール煮です。おもてなしにも(写真は1人前)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17371073