おいしいつまみ♪砂肝こってり炒め

りえおさん @cook_40022033
オイスター&バターのこってり味でお酒が進んでしまいますー!!
このレシピの生い立ち
居酒屋さんレシピを簡素化しました。
作り方
- 1
砂肝は固い部分を取り除き、半分に切る。長ネギは斜切りにし(半分1cm幅・残りは薄く)薄く切った方を水にさらしてから水気を切っておく。
- 2
フライパンにサラダ油を引き、弱火で砂肝を炒める。中まで火が通ったら1cm幅に切った長ネギを加え、強火で炒める。
- 3
2に●を加えて味が馴染むようにしっかり炒める(タレがとろっとして絡まるまで)
- 4
器に盛り、残りの長ネギを添える。
コツ・ポイント
砂肝の臭みが気になる方は、下処理後茹でてから(水&酒で)炒めて下さい。
お好みで一味・辛子を付けて長ネギと一緒に召し上がって下さい。
糸唐辛子&わけぎを飾ると見た目が華やかになります☆
似たレシピ

簡単おつまみ 砂肝のオイスターソース炒め
こりこりの砂肝とシャキシャキのねぎを、こってりソースでどうぞ。15分くらいでできる、簡単メニューです。


《砂肝のねぎ味噌炒め》
これだけでお酒が進んじゃいます(о´∀`о)


めちゃこってり❤砂ぎも炒め
話題入り感謝です✿究極のB級味です~(^^)こってりで、おつまみにもってこいです❤


砂肝ともやしのオイスター炒め
オイスターのこくうまたまりません♪


おつまみレシピ♪砂肝バター炒め♡
安い砂肝を、シンプルにバターと塩・ブラックペッパーで炒めて!お酒がすすみますよ~ん♪ 材料、2人分に変更しました。


砂肝のオイスター炒め
お酒のおつまみにとても合います!食感もコリコリしていて美味しい(‾ー‾)


砂肝炒め
お酒のつまみにピッタリ!


簡単おつまみ♡砂肝甘酢炒め
ビールがすすむこってり甘辛おつまみ♡ごはんに乗せても幸せ〜ヾ(´ω`)ノ


おつまみに最高!砂肝炒め
お酒のおつまみにピッタリ!お手軽で簡単にできる♪低カロリー・高タンパクの砂肝レシピ(*^^*)


砂ズリ★ガーリック★チーズ★炒め
お酒のアテにガーリック&チーズ味とズリの歯応え!サイコーです♫♬


砂肝の甘辛炒め♡
お酒のあてにもってこいです!!


砂肝とニンニクの芽の和風しょうゆ炒め
誰でも簡単にできちゃう♡お酒のおつまみに最高ーです!


★簡単!おいしい!砂肝炒め★
砂肝のコリコリした食感が最高!!!!!おつまみにピッタリの、簡単&おいしいレシピです٩(●˙▽˙●)۶


お酒のツマミに☆砂肝炒め
低カロリーな砂肝。お酒のお供に是非☆☆


砂肝&ニンニクの芽でピリッ辛炒め!!
食が進む1品♪ ご飯も進むしぃお酒も進んじゃうよっ♡→ܫ←♡


おつまみにも!砂肝炒め
お酒のアテに簡単最適です。


✿砂肝のにんにく味噌炒め✿
こりこり美味しい砂肝をにんにくが利いた味噌味で炒めました。お酒が進んじゃったらごめんなさい♫またご飯のお供にも♫


砂肝とキャベツのバター醤油炒め
ビールのおともに~。バター醤油のお味がd(⌒ー⌒) グッ!!


砂肝と豆苗の炒め物
砂肝と豆苗をサッと炒めました。砂肝は酒のアテとしちゃあ頻繁に食べますね(笑)


ビールに合う!砂肝とセロリのバター炒め
コリコリ砂肝&シャキッとセロリの食感に、バターの香ばしい香りが旨い!ビールと最高にマッチします(*´σー`)


うまい!ヘルシー!砂肝のオイスター炒め
安くてヘルシーで美味しいです。テフロンコーディングのフライパンを使えば油なしで十分調理できます。酒の肴、弁当にも!!


砂肝のニンニクバター炒め
砂肝をバターで炒めました。ニンニクとバターの風味がとてもよい組み合わせだと思います♪お酒のおつまみにぴったりですょ!


砂肝ガーリック炒め♪
ガーリック&ブラックペッパーがきいておつまみにピッタリですよ♪


おつまみ&ダイエット!砂肝オイスター炒め
1人分85kcal!砂肝は鉄分も多く、低カロ!ダイエット&貧血にも最高の食材!!おつまみにしても文句なしの1品です♪


鶏肉とかぼちゃのこってり炒め
おいしい~ほっこりなぼっちゃんかぼちゃで作った こってりな煮物です ごはんが進んで困ります(^▽^;)


砂肝のガーリックバター炒め
お酒のおつまみにピッタリですよ。ガーリックとバターのハーモニーが絶品です!


砂肝としし唐のピリ辛炒め
酒の肴によし!ごはんに良し!


簡単!美味!鶏もも肉きのこの梅バター炒め
梅&バターの相性◎!さっぱりだけどコッテリ?で美味しいです♪


超簡単!砂肝とにんにくの芽炒め
超簡単でおいしい!お酒が進みます!味付けは結構適当で大丈夫です(^^)


おつまみに★砂肝のピリ辛炒め★
お酒のあてにどうぞ★ピリ辛と砂肝の食感がやみつきですよ★

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17381974