らふてー 【豚の角煮】

まるっ波 @cook_40021575
豚バラ肉をブロックごと甘辛い醤油でトロトロに煮たもの。沖縄の伝統料理みたいなもの。
このレシピの生い立ち
豚バラ肉セール中期間限定。
作り方
- 1
豚肉がかぶるくらいのお湯を沸かし、おからを入れる。豚肉を入れて弱火でゆっくり火を通す。火が通ったら水でよく豚肉を洗っておからを落とす(通しすぎると硬くなるので注意)
- 2
泡盛とみりんを1対1の割合で鍋にいれ、アルコールを飛ばす。
※まゆげ・前髪に注意※
アルコールがとんだら豚肉とねぎの頭をいれる。 - 3
そこに醤油・砂糖・塩を入れる。
そのとき長ネギ・ゆで卵などを一緒に煮るとよい。 - 4
ひたすら煮詰める。
そのときに出る油は野菜炒めなどに使うとよい!(貧乏技)
コツ・ポイント
タレはいろいろ使えるのでとっておくとよい。焼いたお餅につけたり、大根を煮たり美味しい食べ方がたくさんある。
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