かぼちゃは、皮をむき薄切りにする。（火の通りをよくする）

さつまいもは厚めに皮をむき、１ｃｍ角に切り水につけてアクを抜く。

かぼちゃを耐熱皿に移し、ラップをして柔らかくなるまで電子レンジで加熱する。（600W 1分30秒くらい）

かぼちゃが柔らかくなったら、ボウルに移しマッシュ状に潰して砂糖を混ぜておく。

レーズンをお湯でさっと戻し柔らかくする。

さつまいもを耐熱皿に移し、ラップをして柔らかくなるまで電子レンジで加熱する。（600W 1分30秒くらい）

マッシュしたかぼちゃのボウルに、さつまいも（潰さず）とレーズン、すりごま、マヨネーズ、牛乳を入れて混ぜ合わせる。