夏野菜の揚げ出し

yu-u
yu-u @cook_40015117
富山県

揚げ物をさっぱりと、ひんや~りでどうぞ☆
このレシピの生い立ち
来客時の手軽な一品として考えました。

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材料

  1. なす 2本
  2. 長いも 細めのもの20cm程度
  3. アスパラ 大3本
  4. エリンギ 中2本
  5. トマト 中2個
  6. 濃縮つゆ 50cc
  7. 50cc程度
  8. 大根おろし 適宜
  9. いりごま(白) 少々

作り方

  1. 1

    濃縮つゆに水を足し、ボウルに入れておく(濃い目=うどん用に希釈する半分量の水を目安に入れる)

  2. 2

    トマトは湯剥きし、6~8等分にする。

  3. 3

    なす、長いも、アスパラ、エリンギを一口大にカットし素揚げし、つゆの入ったボウルに入れる。

  4. 4

    冷蔵庫で冷やし、食べる直前に大根おろしとごまを盛り付ける。

コツ・ポイント

今回使用した濃縮つゆは「創味のつゆ」です。つゆは各種ありますので味を見ながらお好みでどうぞ。

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レシピ作者

yu-u
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