我が家の定番。「和え物」

しおとも @cook_40027126
母がこれも載せろと言うもので・・・失笑^^;
このレシピの生い立ち
レシピID:17429703「春菊とツナのちょっと一品」と変わらない味付け。笑 母の好みなんでしょうね~イコール家族の味でしょうかw 春菊の時期以外はこちらが「定番和え物」です
作り方
- 1
わかめは塩抜きして3センチ幅くらいに切る。キュウリとちくわは薄く輪切り。ツナ缶は油をおとして全部を混ぜ混ぜ。
- 2
醤油をくるくる~っと。七味、味の素を入れ混ぜ混ぜ。完成です^^
- 3
コツ・ポイント
いや~・・・ほんと混ぜるのみです。^^;
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