茄子をお皿に!茄子の肉詰め 照り焼き風

nao-cafe
nao-cafe @cook_40026816

茄子をくりぬいてたっぷりお肉を詰め込んで。
甘辛の照り焼き風に仕上げました。
このレシピの生い立ち
茄子をくりぬいて見た目にも楽しく仕上げました。
くりぬいた中身は食べやすく切って塩揉みしてごま油、醤油、お酢で和えて副菜にしてもおいしいです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 茄子 2本
  2. 豚ひき肉 150g
  3. 長ネギ 1/2本
  4. ショウガ(すりおろし 小さじ1/2
  5. 醤油 小さじ1
  6. 片栗粉 大さじ1/2
  7. 合わせ調味料
  8. 醤油 大さじ2
  9. みりん 大さじ2
  10. 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    茄子を縦半分に切って中身をくりぬいておく。
    くりぬいたところに軽く小麦粉をはたいておく。

  2. 2

    ボールに豚ひき肉、みじん切りにした長ネギ、ショウガ、醤油、片栗粉を入れてよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    茄子にひき肉を詰め込んでいく。

  4. 4

    フライパンに油を引き詰めた方を下にして焼く。
    片面焼けたらひっくり返して酒を少々ふり入れて蓋をして蒸し焼きする。

  5. 5

    肉汁が白っぽくなってきたら余分な油をとり、醤油、みりん、水を合わせておいたものを加えて味付けをする。

コツ・ポイント

照り焼き風に仕上げてますが、蒸し焼きしたものにポン酢をかけてあっさり食べるのもおいしいです。
お好みでネギや胡麻をかけてどうぞ。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

nao-cafe
nao-cafe @cook_40026816
に公開
料理は実験とアート♪楽しく作って、楽しく盛りつけ☆きっとたくさんの幸せ時間を届けてくれると思います♬
もっと読む

似たレシピ