おからバーグの和風あんかけ

ひよじろう
ひよじろう @cook_40021672

ちょっとぼそぼそしてしまうおからのハンバーグの食感を、しっとり和風あんかけでつつんでみました。
ソースで楽しむよりも美味しいと好評でしたよ(^v^)
このレシピの生い立ち
おからバーグを作ったときに、食感が悪いとあまり評判が良くなかったので、れんこんを入れ、味も少し淡白になりがちなので思い切って和風あんかけにしてみました。
なかなかの好評を得ました!!(^^♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. おから(華おから 150g
  2. 合挽きミンチ 250~280g
  3. 玉ねぎ 1/2
  4. れんこん 中 一節
  5. 牛乳 大さじ2
  6. たまご 1コ
  7. えのき茸 1/2袋
  8. まいたけ 1/2袋 弱
  9. にんじん 5cmくらい
  10. きぬさや 5.6枚
  11. 昆布だし・カツオだしの素 適量
  12. しょう油・みりん・塩 適量
  13. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    (おろしバーグ)
    玉ねぎをみじん切り
    れんこんを半分に切り分け、さらに半分をみじん切り・残りをすりおろします。(残りの半分はあんかけ用です)

  2. 2

    フライパンに少量の油をひき 1. の玉ねぎとれんこんのみじん切りを炒め、あら熱をとります。

  3. 3

    2. の材料と1.のれんこんのすりおろし・おから・合挽きミンチ・牛乳・たまごを混ぜ合わせ、塩コショウ少々をふりかけて混ぜます。(このとき粘りが出るまでしっかり手で混ぜ合わせましょう。)

  4. 4

    3. を4つに分け形を整えてから、真ん中をくぼませて焼きます。(私はグリルを使って焼きました)

  5. 5

    (和風あんかけ)1.の残り半分のれんこんは、一口大に切り、水にさらしておきます。にんじんは薄切りにし、えのき茸・まいたけは手でさいておきます。きぬさやは、塩茹でにし、水にさらして色どめをして細切りにしておきます。

  6. 6

    濃い目のだし汁(私は顆粒だしの素を使いました)に きぬさや以外の5.の材料を入れ、1度沸騰させアクを取ります。しょう油・みりん・塩で味を調えます。
    最後に片栗粉でとろみをつけます。

  7. 7

    4.のおからバーグに 6.の和風あんかけをかけ、5.のきぬさやを彩りでちらしましょう。

コツ・ポイント

おからバーグにレンコンのすりおろしとみじん切りを加えると、いつもと違った食感が楽しめますよ。おすすめです(*^。^*)
和風あんかけは、少し濃い目のほうがおいしいですよ。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ひよじろう
ひよじろう @cook_40021672
に公開
毎日の料理にクックパッドを利用していましたが、年の初めに一念発起!もっと料理を楽しめるように、参加してみました。
もっと読む

似たレシピ