アプリでひらく作り方
- 1
さわらにしたあじをつけます。
- 2
Aを混ぜ合わせる
- 3
さわらの水分を拭き取りフライパンで両面焼き火を通す。
- 4
さわらを取りだし②を加熱し煮詰める。
- 5
③に④をかけてできあがり。
コツ・ポイント
たれの分量を見直しました。
2009.6.13
リアクション
似たレシピ
**さわらの胡麻味噌焼き**
胡麻味噌が鰆にピッタリ。やわらかくて美味しいですよ。
さわら胡麻味噌焼き
さわらの胡麻味噌焼きです。
さわらのごまみそ焼き
淡白な白身魚のレパートリー増やしましょ。
さわらの梅味噌焼き♪簡単さわら和風焼き魚
さわらの梅干し味噌焼き♪鰆のみそ焼きに梅干しの酸味が合う！さわらの西京焼きもよいけど梅干し味噌焼きいかが？
さわらの味噌煮
さわらもふっくら！あっさりしたお魚だけどこってり味でご飯の進むおかずです。
サワラのごまみそ焼き
サワラは塩焼き、照り焼き、酒蒸しなどなんでもオッケーですが、今回はお手軽で、懐かしい味の春らしいレシピをご紹介します。
鰆（さわら）の味噌煮
外食、飲み会が多い季節にこそ、胃に優しく。白身魚なら応用可能！
さわらと白菜の中華煮
さわらじゃなくても白身魚でOK♡この時期安い白菜でたっぷりほっくりあったまります♪
さわやか♪さわらのしょうが味噌漬け
さわらをさわやかな生姜風味味噌につけてこんがり焼きました★
さわらミネラル梅味噌焼き♪簡単漢方食養生
カリウム・カルシウム・マグネシウム・鉄・亜鉛・蛋白質を含むさわら♪さわら（さごし）の西京焼きに梅干しの酸味が合う♪
美味♡40円でメイン♡さごちの味噌漬け
高級魚さわらの味を安価にさごちで味わいました。味ぽんにもあいます
鰆の生姜照り焼き
醤油ベースで味が濃いかもと感じますが、生姜と白身の鰆がさっぱりしていてご飯が進む魚料理です！
定番☆さかなの味噌煮 さわら版
ご飯がすすむ、さかなの味噌煮。ふんわりしたさわらを使いましたがさかな全般に○
旬のご馳走～鰆（さわら）の味噌漬け
春の魚～さわらを、味噌漬けにして、グリルで焼きました。味噌の香りが、魚をまろやかにします。
【マービー】ヘルシー さわらの照り焼き
砂糖不使用！さわらの照り焼き。脂肪が少なく淡白な白身の魚･さわらは春を告げる魚です。
鰆の西京焼き☆
鰆の旬2〜4月の出世魚。サバ、銀ダラが西京焼きに合う。
おいしいレシピ好き 
サゴシのえのきと葱の味噌だれホイル焼き
狭腰（さごし）→ヤナギサワラ→サワラの出世魚。鰆や鮭などのお魚にあう味噌だれ
さごし(さわら)の味噌焼
淡白なさごし(さわら)に七味唐辛子でアクセント。クセがないので、どなたでも食べやすいはず。
鰆(さわら)の味噌漬け
釣れたサワラで簡単・美味しい味噌漬け！！
絶品！自家製さごし(さわら)の味噌漬け
家族が絶賛！料亭のような簡単美味しい味噌漬けが自作できます♪白身魚を入手したら味噌漬けに♪
shietti 
激うま！さごしのソテードレッシングソース
失敗なしの簡単ソース（ドレッシング）です。今回はさごしで作りましたが、さわらや白身の魚なら何でも大丈夫です。
さわらの甘酢あんかけ
淡白な白身魚だから甘酢が合う！
さわらのゴマ照り焼き～♪
鰆～♪春の魚と書いて、さわら(゜))<<ご飯に合う照り焼きに
さわらの生姜煮
さわらの生姜煮！
サゴシのきずし
サゴシは白身の魚だからきずしにすると鯖よりもあさっりしていて美味しい。
サゴシの西京焼き
～サゴシの西京焼き～
鰆のみそ漬け焼き
白身の魚を味噌ダレに漬けておくだけの簡単メニュー！！
サゴシ（サワラ）の味噌粕漬け
鮮魚売り場でおなじみのサワラの粕漬け、自分で簡単に安く作れます。
さわらの味噌煮
旬のさわらを味噌煮にしました。
鰆の味噌漬け
鰆の味噌漬けを作ってみました。
おでのおでん☆ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17489864
