作り方
- 1
セロリは繊維を短く断つように、斜めに薄く削ぎ切りにする。ささみは筋を除いて、同様に薄い削ぎ切り。生姜は千切り。
- 2
厚手のなべか大きめのフライパンに油を入れ、生姜を入れて火にかける。弱火でじっくり炒めて香りを出す。
- 3
セロリを入れて火を強め、全体に油が回る程度にざっと炒め、塩を小さじ1/2ふる。水をひたひた(300cc程度)に加える。
- 4
ささみを重ならないよう、広げながら入れ、ナンプラーを小さじ1加えて、強火で短時間で火を通す。
- 5
ささみにぎりぎり火が通ったら、味をみて塩かナンプラーを足す。片栗粉を水で溶いて混ぜ入れ、1分煮てとろみをつける。
- 6
仕上がりに、好みで黒こしょう、ラー油(ごま油)をふる。
コツ・ポイント
生姜をじっくり加熱して、油に香りと味を移します。セロリとささみは、薄く繊維を断つように大きな削ぎ切りにして、加熱は短くとどめると、柔らかい口当たりに仕上がります。(特にささみは炒めるとぼろぼろになるので、水を入れてからなべに!)
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