お弁当に☆ピーマンの卵とじ

hanahana♡
hanahana♡ @cook_40044160

いつもの卵焼きに飽きたらどうぞ♫
旦那はんのお気に入りのお弁当おかずです。

このレシピの生い立ち
私が学生のころに母がお弁当に入れてくれていたおかずです。

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材料

  1. ピーマン 1個
  2. 1個
  3. 砂糖 小さじ1
  4. しょうゆ 小さじ2
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンのワタを取り、千切りにして塩こしょうし、弱火でじっくりと炒める。(コショウは少し多めのほうがおいしいです)

  2. 2

    卵をときほぐして、砂糖、しょうゆをいれてよく混ぜる。
    いつもの卵焼きより、若干濃いめのほうがいいかも。

  3. 3

    サラダ油が足りないようだったら少し足して、卵を投入。
    程よく菜箸でかき回して、できあがり~

コツ・ポイント

ピーマンは弱火でじっくり炒めることで甘さを増します。
炒め時間が短いと苦みが残るので気を付けてね~
卵は火が通りきらない程度が一番おいし~♪

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レシピ作者

hanahana♡
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パンとお菓子を作るのが楽しいこの頃。。節約に最近目覚めて、節約かつ美味しそうに見えるご飯を研究中です♪http://ameblo.jp/michi0088/ブログにも遊びに来てくださいね♡
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