夏涼味☆簡単♪ナスの揚げびたし☆

☆5児のママ☆
☆5児のママ☆ @cook_40044992

夏野菜を食べて体を中から冷やし&元気付けましょ♪チョッと大人味!?な揚げびたしです(^^)
このレシピの生い立ち
大好きな揚げナスをサッパリと食べたくて(^^)

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材料

5〜6人
  1. しょうが 1片
  2. 大葉(小さめ) 4〜5枚
  3. みょうが 2〜3個
  4. 大根 1/4本
  5. ナス(中くらい) 4〜5本
  6. 刻みねぎ 2掴み
  7. 麺つゆ(ストレートでも希釈タイプでもO.K.) 適量
  8. 揚げ油 適量(多めがBest)

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを取り除いて乱切りにし、塩水にさらしアク抜きをする

  2. 2

    多めの揚げ油(ナスが油を吸うため)を160〜170度に温めはじめる

  3. 3

    【1】の水気をよく切り、温め途中の油に入れジックリ焦げないよう色良く揚げていく

  4. 4

    みょうが&大葉は千切りにし、大根&しょうがはすり下ろす
    ※刻みねぎがナイ時は小ねぎを刻む

  5. 5

    器に麺つゆを入れ、揚がったナスを入れていく
    ※きれいに油を切る必要はありません

  6. 6

    ナスを全部入れたら【4】を入れ、麺つゆにきれいに浸るようにしたら器ごと冷蔵庫に入れて食べる直前まで冷やす

  7. 7

    【6】をそのまま出しても、個別に盛りつけて出してもO.K.

  8. 8

    獅子唐辛子やオクラ,ピーマンを一緒に揚げびたしにするのも更に大人味で美味しいです♪

コツ・ポイント

☆ナスを揚げる時は高温だと中に火が通る前に表面が焦げ付いてしまうので、火を入れる前か低温のうちにナスは油の中に入れます!
☆揚げたナスの油は切り過ぎない方が、薬味の味馴染みが良いです!
☆ショウガはハリショウガにして後のせでも♪

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レシピ作者

☆5児のママ☆
☆5児のママ☆ @cook_40044992
に公開
初めまして^^5児(H16,18,20,22年,24年生まれ)のママです。旦那さんの両親と結婚当初から冷蔵庫など全て共同使用の完全同居生活してるのでなかなか自分が作ったものを写真に撮って・・・が難しいのですが;撮った時にはUp出来たらと思っています。以前からこちらでは時短で美味しいレシピを参考にさせてもらっていて、今更ながらの登録ですが、どうぞヨロシクです!
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