豆腐とにらのすまし汁
megming @cook_40045829
にら嫌いの子も癖がないのでいっぱい食べられるよ♬♬
このレシピの生い立ち
栄養満点のにらを、おいしくいっぱい食べられる物として母がよく作ってくれました♪
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐はさいの目に切る。にらは洗って4センチぐらいの幅に切る。卵は割って溶いておく。
- 2
沸騰したお湯に、豆腐とにらを入れて、
すぐに調味料を入れる。 - 3
溶いておいた卵を流し入れて、出来上がり！
コツ・ポイント
材料を入れたら手際よく、調味料を入れ、卵を流して、すぐに火を止める。
火を通しすぎないでください！！！！
似たレシピ
エリンギと豆腐のすまし汁
ニラも加えて、仕上げにかき玉にしました。エリンギの食感がおいしいすまし汁です☆
ニラと卵のおすまし汁
おばあちゃんの懐かしいおすまし汁
みぽさむ 
はんぺんとニラのღ～ふんわりすまし汁～ღ
安くて火の通り易い材料ですぐできます。はんぺんのうま味とニラの風味が合う～(^^♪2010.11.11話題入✿
ニラ卵エリンギの澄まし汁
ニラのさわやかな風味とエリンギの歯応え、卵のまろやかさが、ホッとさせてくれます。
ニラたま汁(ニラと卵のすまし汁)
冷蔵庫に材料さえあればさっと出来る簡単汁物です。緑と黄色の色合い良く、ニラで元気が出ます！
ニラ玉のすまし汁
ニラと卵の相性は、お汁にしても最高です！
まさマサ 
みょうがと豆腐のすまし汁☆
旬のみょうが☆おつゆに入れるととってもおいしいですよ(っ´ω`ｃ)旨味が増して、独特のエグミがやわらぎます！
小松菜と豆腐のすまし汁
小松菜と豆腐と卵のお汁物、第二弾なのですが、こちらは和風の味付けです☆
豆腐とカイワレのすまし汁
我が家で定番のすまし汁です☆
簡単 朝食 みょうがと 豆腐の すまし汁
みょうがとワカメ、豆腐の簡単なすまし汁です(^-^)♬忙しい朝にも、直ぐに出来ます！！
超簡単夏バテ防止 ニラと鯖水煮缶すまし汁
超簡単！そして、しっかり栄養が取れます。まな板使いません！ 夏バテ防止に！
あかもくと豆腐のすまし汁♪
後からあかもくを入れるだけの超簡単すまし汁です♪
春菊と豆腐のすまし汁
春菊の香りを活かしたすまし汁
マレイン 
すまし汁 豆腐 ねぎで簡単♪♪
家にあるもので簡単早くできます♫
coto♪♪♪ 
ほうれん草とえのきと豆腐のすまし汁
ほっこり落ち着く味♡やっぱり日本人は和食ですね(*ノ▽ノ)
yuyuko。♡°＊ 
▲豚バラと豆腐のすまし汁
豚バラの旨ダシに、大葉の香り、豆腐でサッパリ感♪
豆腐のすまし汁
豆腐が残ったら卵1個を使ってアレンジ食品ロス見直しレシピ
豆腐としめじと菜の花のすまし汁
ひな祭りや子どもの日に彩りも綺麗な春らしいお吸い物です。菜の花を浮かべてすまし汁にするといつもの汁物がおしゃれになります
☆豆腐のすまし汁☆
シンプルだけど、簡単・旨い☆
メロン姉 
だしが決め手！豆腐わかめと茸の澄まし汁
毎朝のみそ汁に飽きたら、濃い目のだしを取って、味噌を省略！ みそ汁嫌いの息子が食べてくれました！
レクチンフリーきくらげ入り野菜の澄まし汁
きくらげのコリコリ食感が楽しい野菜たっぷりの澄まし汁です。味の癖のない材料ばかりなので、何の料理にも合うと思います。
【病院】豆腐のすまし汁【給食】
（１人分）エネルギー 29kcalたんぱく質 1.9g脂質 0.1g糖質 4.4g食塩相当量 0.7g
簡単すぎるなめこ豆腐のすまし汁
時間がない時にも簡単にできるすまし汁♡
舞茸と卵の澄まし汁❀
簡単に作れるのに、子供が喜んでお代わりする汁物の１つです♪祝✿つくレポ90！有難うございます☆彡
本格的な味♡簡単すまし汁
豪華なお料理を作った時、お吸い物まで手が回らないよ～…なんてことないですか?
suekks 
超簡単☆ふわふわたまごのすまし汁
たまごと三つ葉だけの超簡単クイックレシピです☆ぜひ一度お試しあれ～♪
心安らぐすまし汁
使う材料は、3つだけ！簡単に美味しい汁物です！
ドビーのクッキング 
ナメコ、ワカメ、豆腐、カマボコのすまし汁
鯛飯を作ったのですが、味噌汁では重いと感じ、澄まし汁にしました。カマボコも使い残しが有ったので添えました。
豆腐ととろろ昆布のすまし汁
豆腐ととろろ昆布の旨味を味わって下さいね。
豆腐のすまし汁
豆腐だけのシンプルなすまし汁。とろみが付いたおつゆで喉ごし良く♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17554424
