◆じゃが芋とちくわの炒め物◆

にゃぁくん @pupu_hana
10分レシピ♡しゃきしゃきっとしたじゃが芋とちくわの美味しい炒め物デス♡
このレシピの生い立ち
日々 大好きなじゃが芋の食べ方を考えています・・・('σェ')
作り方
- 1
じゃが芋は千切りにして水洗いしてあくを取っておく ちくわは長さを半分にしてから細切りに 茹でたブロッコリーも細く切っておく
- 2
タレを合わせておく
- 3
サラダ油(分量外)大さじ2を熱したフライパンでじゃが芋を強火で炒める
- 4
じゃが芋に充分油がまわって 少ししんなりしたら ちくわ・ブロッコリーも一緒に軽く炒め合わせ あら引き塩コショウをふる
- 5
2のタレを回し掛け火が通ったら出来上がり
コツ・ポイント
緑の野菜はお家にあるもので作って下さいね じゃが芋はしゃきしゃき感が残るように炒めた方が美味しいです♡
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