低カロ☆きゅうりとエリンギの酢の物

☆すいか☆ @suikapanda
サッパリとした、エリンギの酢の物。ピクルス、お漬物感覚でご飯やお酒のおつまみに
このレシピの生い立ち
雨がひどいので、冷蔵庫に残っていたものを組合せ、鍋料理に合う一品を作りました
作り方
- 1
きゅうりはヘタを取り、縦にスライスし更に縦に1/2の大きさに切り、塩(少々)を振り、出た水気を取る
- 2
エリンギは石づきを取り、きゅうりと同じような大きさになるようにスライスし、塩少々を振り、レンジで30秒ほど加熱する
- 3
②の粗熱が取れたら水気を捨て、全ての材料を和える
- 4
このお料理を含む今夜の献立のブログを
http://ameblo.jp/suika385/にて掲載しています。
コツ・ポイント
紅しょうがのつけ汁は自家製のものを使用しました。市販品のつけ汁でもOKです。
似たレシピ

きゆうりとしらすの酢の物
きゆうりとシラス、酢の物にしました。さっぱりと、美味しいです。


きゅうりとわかめの酢の物
定番さっぱり酢の物です。


豆腐ときゅうりの酢の物♪
白和えの組み合わせが酢のものに♪新感覚ですがさっぱりしておいしいです♪


きゅうりの酢の物~♪
厚切りのきゅうりが主役の、サラダ感覚に食べられるさっぱりした酢の物です~♪


りんご入りきゅうりとわかめの酢の物
さっぱりとしたりんご入り酢の物です。


胡瓜とちりめんのスピード酢の物
#スピード酢の物 #胡瓜とちりめん #お酒のアテに#胡瓜シャキシャキ #すぐできる1品


秋の味覚☆菊花の酢の物エリンギを入れて
秋限定の菊の酢の物にエリンギを入れてみました。甘味は控えて、貝のような食感を強調しました。10/25のお月見にも是非。


タコときゅうりの酢の物☆
簡単!箸休めにピッタリなさっぱり酢の物!


きゅうりとかにかまの酢の物
三食酢の物。夏場にさっぱりと。お酒のお供に。


■きゅうりの酢の物■
きゅうりだけの酢の物です。


キャベツとエリンギの酢の物
切って一緒に茹でたキャベツとエリンギを酢の物にしました。ヘルシーです♥


もずくときゅうりの梅風味酢の物
梅干しの風味が美味しい酢の物♪混ぜるだけなので簡単です!!小鉢ものに、お酒のアテにどうぞ♪


トマト&きゅうりのツナ酢の物 どすぇ
さっぱり酢の物がツナでコクUP!サラダ感覚の酢の物です。


胡瓜の酢の物
うまっ!な酢の物です。


簡単♡胡瓜と人参の酢の物*生姜和え
さっぱりとして食べやすい酢の物です♡胡瓜+人参の組み合わせで作りました。


大人の食べる⌒☆きゅうりの酢の物
生姜のピリッときいた大人の酢の物です⌒☆お酒のおつまみにお勧めです♪


お麩とキュウリのさっぱり酢の物❗
麩とキュウリと竹輪に紅しょうがも入れて、さっぱりした酢の物が出来ました❗竹輪の歯応えもいいですよ❗


胡瓜と若布の酢の物
暑さの疲労回復に!さっぱり食べられる酢の物を♫


タコとキュウリの酢の物
ちょっと甘めのさっぱり酢の物です(●´ω`●)大葉の風味が美味しいです♪


即席オイキムチ(きゅうりの韓国風酢の物)
夏はやっぱり酢の物がさっぱりしてGOOD!いつものきゅうりの酢の物を韓国風にアレンジしてみました♪お酒のアテにもぴったりですよ!


きゅうりの…酢の物?お漬物?
お漬物としても酢の物みたいに小鉢にしても。もちろんおつまみにも。漬込む時間も必要なし!さっぱり食べられて大量消費にも☆


きゅうりとワカメの酢の物
食べ過ぎな時はさっぱりしたものが欲しくなる。お酢が欲しくなる!お酢といえば酢の物。お刺身用のタコを入れたら、普段の酢の物より、ちょっとだけ豪華。


キャベツときゅうりのさっぱり酢の物
さっぱりな甘酢で和えた酢の物です。なすやパプリカも合います。


きゅうりの酢の物
酢の物の味が中々まとまらない!っていうお悩みがなくなりますよ。しょうががポイントの酢の物です。


きゅうりと油揚げの中華風酢の物
【作り置き】さっぱりした中に、コクのあるサクサクの油揚げがアクセントとなり、ボリュームのある酢の物です。


スルメイカときゅうりの酢の物
サッパリとした副菜。冷酒やワイン、ビールなどのおつまみにも。低カロリーでダイエット向き


キュウリとちくわの酢の物
キュウリとちくわ、わかめの酢の物です。食欲が無い夏の暑い時期に食べると…さっぱりとしてオススメですよ~


もやしの酢の物
もやしを中華風酢の物にさっぱりしています


タコときゅうりの酢の物
我が家の酢の物は、しょうがのガリが入ります。さっぱりした味です。


長ひじきと胡瓜のサラダのような酢の物♪
栄養価の高いひじき。食べやすい、サラダ感覚の酢の物にしました♪夏の常備菜にもどうぞ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17563029