本格鰯つみれ

えっちゃん0722
えっちゃん0722 @cook_40052093

おでん つみれ汁 煮物に ダシがよく出てるので多用できます。 好みで調味料は調節して下さいな

このレシピの生い立ち
売っているものより、ダシが出て美味しいから 手作りします。

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材料

つみれ小15個程
  1. イワシ 中5匹
  2. 味噌 大さじ1
  3. しょうが 小さじ1
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 1個
  7. 3分の1カップ位
  8. 小さじ1/2位好みで
  9. ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    イワシは手開きしてから、内臓、骨、ヒレ、尾をとります。

  2. 2

    処理済みのイワシと材料を全てフードプロセッサーで混ぜ、スプーン等でまとめて酒を足した湯で茹でて浮かんだら出来上がり

  3. 3

    茹で上がったつみれはつみれ汁、煮物に活用 そのままポン酢とか大根おろしポン酢でもOK

コツ・ポイント

ヒレとか固そうな骨を丁寧に取ると、出来上がりは滑らかです。

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