鶏肉と油揚げの煮物♪

ヨピオ
ヨピオ @cook_40035913

鶏肉と油揚げのにものです♪

ごはんがおいっしい!
このレシピの生い立ち
おいなりさん作っていたときに思いついたので

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 200g
  2. 油揚げ 4枚
  3. ゴマ 適量
  4. 400cc
  5. 50cc
  6. みりん 50cc
  7. 醤油 100cc
  8. だし 適量

作り方

  1. 1

    油揚げは熱湯で油抜きをする。

  2. 2

    鶏肉は食べやすい大きさにきります。
    水の状態から鶏肉をゆで、アクをとりダシをいれ、油揚げを戻し、酒、みりんの順番で入れて、煮込む。

  3. 3

    最後に醤油を入れて(醤油はお好みで量を調節してください)煮込む。完成!

コツ・ポイント

油ぬきは必ずやってください!

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レシピ作者

ヨピオ
ヨピオ @cook_40035913
に公開
酒好き☆うまいもの好き☆そして、大食い♪ゴハンにあうおかずと、お酒にあう、おつまみ的なものを作ろうかなと。あ、アト男ですよ(*´∇`*)♪
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