にんじんとシメジとえのき茸のタラコ和え♪

とりちゃんマミィ @cook_40056638
1つの鍋で一緒にゆでて、たらこをあえるので、カンタン楽々~♪お弁当にどうぞ~^^~
このレシピの生い立ち
1品で色々な食感が楽しめます^^大好きなしめじを使うためのレシピでもあります♪
作り方
- 1
にんじんは斜めに薄切りにして、千切りにする。えのき茸は2つに切る。たらこはうす皮をとっておく。
- 2
小鍋に水と塩少々を入れ、沸騰したらにんじん、しめじ、えのき茸の順に入れ、さっとゆでる。湯だけを捨てて火にかけ、具の水分を飛ばし、タラコと日本酒を入れて混ぜながら火を通す。味をみて薄ければ、塩を加える。火を止め、レモン汁を入れる。
- 3
冷ましてお弁当につめて出来上がり~♪今日は鳥の照り焼き丼、そら豆とエビとブロッコリーのサラダ、にんじんとシメジとえのき茸のタラコ和え、プチトマト、いちご、マーコットみかんです^^❤
コツ・ポイント
前夜に野菜を切っておけば、朝は,5~6分で出来ちゃうよ~^^ レモンでタラコの味もすっきりしまってる♪♪
似たレシピ

ピーマンと人参のタラコ炒め和え
美味しいタラコが味の決め手!チャチャっと簡単、お弁当にも肴にも…


1つの鍋で出来る!小松菜しめじたらこスパ
1つの鍋で一緒にゆでるので手間いらずの簡単レシピです。


たらことしめじのスパゲッティ
スパゲッティといっしょに茹でたしめじと、たらこソースを和えるだけの簡単スパゲッティ。たらこにお酢を入れるのがポイント。


人参のたらこレモン和え
人参をタラコとレモンで和えて爽やかな夏の一品に☆人参のβカロテンは抗酸化効果、タラコのビタミンB群は疲労回復効果も♬


レンジで☆にんじんのたらこバター和え
レンジで簡単!ほんのりバター香るたらこで、にんじんを和えました。#おつまみ#箸休め#お弁当#つくりおき


簡単節約タラコソースえのき炒め和え
えのき茸を炒めてタラコソースを和えるだけ!


人参とえのきのタラコ炒め
たらこのつぶつぶ感がたまらない一品です。お弁当におつまみに、あっという間にできるスピード料理♪


和えるだけ♪アスパラとたらこのパスタ
アスパラはパスタと一緒に茹でて時短♪たらこソースで和えるだけの簡単パスタ♪


えのきとしめじのタラコ和え
箸休めとかお酒のアテのつもりで作ったけれど、ご飯にのせたのが好きかも。パスタにも使えます。


えのきと人参♡たらこ炒め
人参とたらこが、良い相性です。


蓮根のたらこ醤油レモン和え
蓮根をさっと茹でてたらこレモンで和えるだけ☆たらこは疲労回復のビタミンB2を含み夏バテ防止にも♬


きのこのたらこ炒め
大好きなきのことたらこを一緒にいためました。


簡単!美味しい!人参とタラコのバター和え
生の人参をバターで炒めて、タラコと和えるだけ。子どもが喜ぶ簡単レシピ!


たらこパスタのような…たらこエノキ
エノキが安売りしてたらこの一品をどうぞ☆ローカロリー&ローコストでほんとウマイ♪♪


たらことえのきのマヨネーズしょうゆ炒め☆
たらことえのきのコンビで!簡単、3ステップのみ♡みんな大好きなマヨネーズしょうゆ味♡お弁当などにどうぞ☆


じゃがいものたらこマヨあえサラダ♪
ゆでたホクホクじゃがいもに、たらこマヨをあえただけ♪美味しいホットサラダをどうぞ☆


小松菜とたらこの塩炒め
小松菜とたらこをメインにえのきや竹輪も一緒に炒めてみました。たらこの塩気とお酒で美味しく頂けます。野菜不足にどうぞ


たらこスパゲティ
パスタをゆでてボウルであえるだけ。たらこスパゲティってお手軽ですよね!


きのこのたらこバター
定番のきのこバターにたらこをプラス☆ 冷めても美味しいからお弁当におすすめです^^


タラコとしめじの簡単パスタ
茹でて和えるだけの簡単パスタ(^ー^)


にんじんとピーマンタラコ和え
タラコで簡単に味付け!!


人参、白滝、えのき茸のたらこ炒め
話題入り感謝♬つるつる食感で子供も喜ぶ、ごはんのススムたらこ炒め作り置きしてお弁当にもお勧めです♬


★時短★人参ときゅうりのたらこマヨ和え
手軽にたらこマヨ和えを作りたかったので、市販のたらこスパソースを使ってみました。


簡単副菜♪ブロッコリーのタラコ和え
とてもとても簡単な副菜☆栄養満点のブロッコリーを茹でて、タラコと和えるだけ!!


イカのタラコ和え
茹でたイカにタラコソースを和えただけの簡単で美味しい料理です。酒のつまみにも良いと思います。


レンジで♪人参&えのきのたらこマヨ和え❇
レンジでチンして、混ぜるだけの簡単レシピ(*^^*)忙しい朝にすぐできる♪朝食やお弁当のおかずに♪♪


人参としめじ たけのこのたらこ炒め
お弁当の左下に配置した、たらこ炒めです。きんぴらに飽きたら是非試してみてくださいね♡


えのきのたらこパスタ風
たらこソースを使うことによって手軽に料理することができます!お弁当などにも入れられる時短料理です


母の18番*たらこにんじん❀
大量のにんじん食べれるお料理ナンバー1です ^_^たらこや明太子でぜひお試しください。


レンコンのたらこマヨ和え
たらこやマヨネーズの味で、コクのある味わいです。茹でたレンコンと和えるだけで、簡単に作れます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17577530