ほうれん草のとろっとろ煮★

snow*flower @cook_40048127
ほうれん草をたっぷりと。
副菜として、お肉を加えれば立派なおかずとして大活躍です♪
豆腐にかけてあんかけとしてもいいですよ。
このレシピの生い立ち
野菜好きな自分のために冷蔵庫にあった食材で作りました。
作り方
- 1
ほうれん草・油揚げは食べやすい大きさにカットします。
えのきは石づきを落とし適当に割いておきます。 - 2
フライパンにごま油を熱し、ほうれん草の茎の部分、油揚げ、えのき、ほうれん草の葉の部分と時間をずらして炒めます。
- 3
●の調味料と回し入れくたくたになるまで煮ます。弱火にし、白ごま、水溶き片栗粉をまわし入れて、再び中火にしとろみをつければ完成です。
コツ・ポイント
そのままごはんにかけて食べたり、豚肉や鶏肉をいれてもOK。
ソテーしてお魚や豆腐などにかけてもOKです。
お野菜を沢山とれていいですよ。
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