*玉子とほうれん草のきんちゃく煮♪*

shokenママ
shokenママ @cook_40044162

いつもの玉子のきんちゃく煮にほうれん草を入れて彩り良く!栄養のバランスも良いですね。お弁当にもおすすめです♪
このレシピの生い立ち
いつもの玉子のきんちゃく煮に彩りを添えたくて、思いつきでほうれん草入れてみました。

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材料

4人分
  1. 油揚げ 2枚
  2. 玉子 4個
  3. ほうれん草 半束
  4. ☆水 1カップ(200cc)
  5. ☆酒 大匙1
  6. ☆しょうゆ 大匙1
  7. ☆砂糖 大匙1
  8. ☆ほんだし 小匙半

作り方

  1. 1

    油揚げは熱湯で油抜きをして、ザルに上げて、冷ましておく。

  2. 2

    ほうれん草は塩を入れた熱湯でさっと茹でて、1㎝くらいに切り、良く水気を絞っておく。

  3. 3

    ①の水気を絞り、綿棒などでコロコロして、半分に切る。

  4. 4

    半分に切った油揚げに4分の1のほうれん草を詰め、玉子をを入れ、爪楊枝で止める。

  5. 5
  6. 6

    同じものを4個作る。

  7. 7

    鍋に☆を入れ、煮立たせる。

  8. 8

    煮立ったら、⑥を入れ、中火で15分煮る。

  9. 9

    汁気がだいたい無くなったら火を止める。

  10. 10

    爪楊枝を外して、半分に切って、器に盛りつけて完成です。

  11. 11

    2012年3月5日話題入りさせて頂きました。作って下さった皆様ありがとうございます。

  12. 12

    こちらは人参入りです。
    油揚げがパンパンになってしまいました。大きめを使うと良いですね。

  13. 13

    2018年9月21日プレミアム献立にして頂きました。

  14. 14

    2019年2月1日話題入りさせて頂きました。沢山の皆様に作って頂き嬉しいです。ありがとうございます。

コツ・ポイント

ほうれん草はさっと湯通しするくらいでOKです。更に煮るので柔らかくなりすぎてしまいます。

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レシピ作者

shokenママ
shokenママ @cook_40044162
に公開
普通の主婦が作る誰にでも出来るものばかりです。おかずからお菓子、パンと上手ではないけれど色々作ってます。どこのスーパーにでも売っている身近な材料で作る事、なるべく時間をかけない事を心がけてます。よろしければたまに見てやって下さい♪皆様からの素敵なつくれぽとても嬉しいです。一人一人お礼に伺えない事もありますが、感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます♪
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