野菜炒め

chengye
chengye @cook_40047826

つるむらさきはぬるぬる感があり、厚揚げ豆腐との相性がピッタリです。
このレシピの生い立ち
暑い夏でも短時間で簡単にできる料理です。暑い夏、おすすめの1品です。

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材料

4人分
  1. つるむらさき 1束
  2. 厚揚げ豆腐 1パック
  3. ★調味料
  4. 大さじ1
  5. 200cc
  6. 味覇 小さじ1
  7. 小さじ1
  8. 醬油 小さじ2

作り方

  1. 1

    つるむらさきは根元の太い部分に切り込みを入れ、長さを3等分する。厚揚げは油抜きし、縦に2つに切ってから、8mm厚さに切る

  2. 2

    フライパンに油を熱し、野菜と厚揚げを入れて炒め、水と酒と味覇を加えて5分ふたをする、野菜がしんなりしたら、

  3. 3

    醬油を加えて、味をととのえる。

  4. 4

    出来上がりです。

コツ・ポイント

もし、つるむらさきがなかったら、小松菜や青菜でもOKですよ。

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レシピ作者

chengye
chengye @cook_40047826
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