ピリ辛　青梗菜　イカ炒め

イカがプリプリ、青梗菜がしゃきしゃきの炒め物です。

下準備ができたら簡単5分で出来上がり！ピリ辛がビールにもあいます！

青梗菜で食べ応えのある一品を！シャッキシャキの食感でビールにもご飯にも合います。

青梗菜のしらす炒めを作りました☆しらすのほどよい塩気と唐辛子…お酒に合う一品です(*˘︶˘*).｡*♡

ご飯にもビールにも良く合うピリッと辛い味の染みたこんにゃく炒めです

ウエイパーの味に頼って、炒めるだけ＾−＾チンゲン菜のシャキシャキが美味しい♬お弁当にもOK☆

タウリンたっぷりのイカと青梗菜で少し疲れた日も元気に！レモンの酸味もいい感じに。

台湾で食べた青梗菜の炒め物？

にんにくが効いたピリッと辛い中華風炒め物です。ご飯によく合う味なので丼にしても♪

ご飯にもお酒にもあうピリッと辛い中華炒めです！

青梗菜炒めただけ

ごま油×塩辛×チンゲン菜が相性◎ビールがグビグビ進みます。間違えない簡単おつまみです

簡単にチャチャッと出来るおつまみです。ビールに合ういっぴんです。

青梗菜たっぷり、青梗菜＞イカです。とろみをつけたのでご飯にのっけてもいけます。

チンゲン菜と一緒に炒めた中華風スパゲティ☆

青梗菜の中華風炒め

チンゲン菜の炒め物です

青梗菜の炒め物

シャキシャキのチンゲン菜をにんにくとしょうがの味を利かせて炒めます．ビールのつまみに，ご飯と一緒に，とても簡単に作れる一品です．

シンプルなチンゲン菜炒め

ナスとチンゲン菜のピリ辛炒めです！ご飯のお供はもちろん、お酒のおつまみにもぴったしです♪

青梗菜のピリ辛中華炒めです。

近所のおばちゃんに貰った青梗菜を中華炒めにしてみました。

おかずにもつまみにも！青梗菜と鶏肉がバッチリ合うおかずです。

青梗菜を使った青菜炒めです。小松菜やターサイでも同じように作れます。参考レシピ：【青梗菜レシピ】シンプルに炒めるだけ！やみつき。 - YouTubehttps://www.youtube.com/watch?v=VT5k0FvKVQk

中華風のおいしい炒め物です。おつまみにピッタリ！

ささっと炒めて、美味しい1品に。

チンゲン菜って、季節問わず安く売っているので、１品、欲しい時に重宝しますよ。

寒い冬にも温まるピリ辛炒めです(^-^)ビールのお供にも(^^)

サッと出来る「チンゲン菜」と「イカの塩辛」のおつまみレシピです。食卓に「あと一品欲しいなぁ」という時にも良いですよ。