まいたけとごぼうの炊き込みご飯

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

上品なのにどこか懐かしい♡やさしい味の炊き込みご飯です。食物繊維もたっぷり♪
このレシピの生い立ち
簡単においしい炊き込みご飯が作りたくって♪

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材料

2合分
  1. ごぼう 1本
  2. 舞茸 1パック
  3. 2合
  4. 金ごま油(ごま油) 大さじ1
  5. 鶏ひき肉 100g
  6. A:白だし(16倍濃縮) 大さじ2
  7. A:本みりん 大さじ2・1/2
  8. A:酒 大さじ1
  9. B:白だし(16倍濃縮) 大さじ1
  10. B:酒 大さじ1
  11. C:さやいんげん(茹でる) 3本
  12. C:紅生姜 適宜

作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をこそげてささがきにし、水に5分程さらします。舞茸は小房に分けます。

  2. 2

    米は洗ってザルに上げておきます。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、鶏ひき肉を炒めて色が変わってきたら(1)を加えて炒め合わせます。

  4. 4

    (3)にAを注ぎ入れて汁気がなくなるまで炒め煮します。

  5. 5

    炊飯器に(2)とBを入れて目盛まで水を注ぎ、(4)を平らにのせて炊き上げます。

  6. 6

    (5)を全体に混ぜ合わせ、器に盛ってCをのせます。

コツ・ポイント

ごぼうはアクが強いので、切ったらすぐに水にさらしておくのがコツです。長時間さらすと風味が逃げてしまうので5分程を目安にして下さい。

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