豚と茄子のピリ辛みそ炒め

スズセイ
スズセイ @cook_40043621

茄子の柔らかさに、更にご飯がすすみます!
このレシピの生い立ち
大量にナスがあったので・・・。
今回初めてタレを量って作りました。

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材料

大皿1枚分
  1. 豚肉 適宜
  2. ナス 適宜
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. あまり野菜
  5. ショウガ・にんにく ひとかけ分位
  6. 長ネギ 1/4本位
  7. @味噌 50g
  8. @酒 大2
  9. @砂糖 大2
  10. @醤油 大2
  11. @オイスターソース 大1/2
  12. @水 大6
  13. 鶏ガラスープの素 少々
  14. 水溶き片栗粉 場合により
  15. ごま 少々
  16. トウバンジャン 適宜
  17. 揚げ油

作り方

  1. 1

    ショウガ、にんにくはみじん切り、ネギは斜め切りにしておく。
    @の材料を合せ、タレを作っておく

  2. 2

    ナスは好みの大きさに切り、水にさらしてアクを抜いておく。
    玉ねぎはくし形に、ほかの野菜は食べやすい大きさに切っておく@皮を所どころ剥いて、大きめの乱切りにしています

  3. 3

    油で、香味野菜を炒め、香りを出しておく

  4. 4

    肉を加え、炒める

  5. 5

    肉にだいたい火が通ったら、玉ねぎを加える。軽く炒めたら、トウバンジャンも加え、辛みをつける。

  6. 6

    他の野菜は油通しする@玉ねぎは炒めずに、油通しでもよい

  7. 7

    油をきった野菜(熱々)をフライパンに投入し、合わせる

  8. 8

    作っておいたタレを加え、絡ませ、余分な水分を飛ばす。
    @強火で!

  9. 9

    しゃばかったら水溶き片栗粉で調節する。仕上げにごま油を少々入れ、風味付けする

  10. 10

    出来上がり!

  11. 11

    豚肉はもも薄切りを使用してますが、バラ肉やロースでも家にあるものでどうぞ!

  12. 12

    ナス大6本、ピーマン2個、いんげん5本、人参1/4を今回使用しました

コツ・ポイント

肉を炒めるのと、油通しの作業は同時進行で。無理なら、最初に肉の方で。
タレの味は、甘ピリ辛(ピリ甘辛?)なので、みそは各家庭で甘さが違うので、砂糖の量は調節してください。
うちでは麦味噌を使用しています。

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レシピ作者

スズセイ
スズセイ @cook_40043621
に公開
和・洋・中・フレンチ・イタリアン・タイ・インドネシア・ベトナム・製菓と幅広く作ってます(一応、料理界の東大卒業)現在、料理人を引退し専業主婦になり時間に余裕が出来たのでレシピ掲載を復活しました!  基本的に製菓以外は目分量で作るので、調味料を計るのがめんどくさくなかなかレシピをアップできませんが、分かりやすいように全行程写真付きで細々とがんばってます! 
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