豚薄切り肉としらたきで♡中華豆板醤炒め♡

キョク @miyumedesu
常備しているしらたきに、豚薄切り肉でササッと」できちゃうご飯が進むおかずですヽ(▽`)ノ
このレシピの生い立ち
常備しているしらたきと豚肉で、お夕飯のおかずを作ろうと考えました゜+・(о´▽`о)゜+・
作り方
- 1
ごま油で輪切り唐辛子を炒めて、豚肉を炒める。しらたきは水から茹でてアクを抜き、適当に切ったものを炒める。
- 2
味付けは○の調味料でする。最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 3
出来上がりですヽ( ´¬`)ノ
- 4
- 5
コツ・ポイント
特にありませんで簡単です(♡´ `♡)
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