牛すじ+ゆでたまごの、つやつや煮

わかばのあおちゃん
わかばのあおちゃん @cook_40042738

家計にも優しく、ギュゥの旨みはギッシリ、おまけに
コラーゲンたっぷり~☆ついつい手が出るおつまみです!!
このレシピの生い立ち
10年ほどまえ、チリコンカン~やんやん風~を、教えてくれた、”やんやん”ちで、頂いた一品です。
牛筋はトロトロ・・・たまごも味がしみて、うまっ!
コラーゲンたっぷりで、お肌にもいい感じです!

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材料

4人分
  1. 牛すじ 400グラム
  2. 4個
  3. こんにゃく 1袋
  4. 800cc
  5. 黒砂糖 大匙5強
  6. 100cc
  7. 赤味噌 大匙2
  8. 醤油 大匙5
  9. ○七味唐辛子、ねぎごま お好みで

作り方

  1. 1

    材料をそろえて・・・。

  2. 2

    こんにゃくは、表面に、斜めに切り目を入れて、ひと口サイズに切っておく。(灰汁抜き済みなら、お湯をかける必要なしです)

  3. 3

    卵は、お好みの数だけ、別のお鍋で、茹で卵にしておきます。

  4. 4

    牛すじは、水を張った鍋に入れ、中火でグツグツ煮立たせる。

  5. 5

    煮立ったら、アクを取りながら、30分茹でる。

  6. 6

    ゆでた牛すじをザルにあげて、ぬるま湯で、表面についたアクを、落としながら、洗い流す。

  7. 7

    水800ccに、黒砂糖、しょうゆ(あれば、にんにく醤油)酒を加えて、牛筋、こんにゃくを入れて、中火で煮る。

  8. 8

    15分ほど煮たら、赤味噌と、殻をむいたゆでたまごを加える。落としぶたをして、弱火で20分ほど煮たら、完成!

コツ・ポイント

最初に、アクをしっかりととって、茹でておけば、あとは、じっくり、火にかければ完成です!
お皿に盛って、お好みで、七味やネギ,ごまを散らして、彩りをよくして、お酒の肴の出来上がりです!

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レシピ作者

わかばのあおちゃん
に公開
育児まっただ中~!食べることも、作ることも大好き~!家計に優しく、体に優しい食べ物やお料理を見つけること、作ることを、モットーに、専業主婦+育児の毎日です♪
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