手作りがんもどきの天つゆ餡仕立て

JuicyPeach
JuicyPeach @cook_40033881

手作りがんもどきには、大豆入りひじきも入って栄養満点。 お好みのお野菜と共に、天つゆ餡で閉じました。
このレシピの生い立ち
油っこくないがんもどきが食べたくて手作りしました。
揚げたてはその日の夕飯に食べて、翌日は違うメニューにと、天つゆ餡仕立てにしてみました。

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材料

2人前
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 大豆入りひじきの煮物 好みの量
  3. にんじん 好みの量
  4. 海老 好みの量
  5. たまご 1個
  6. 少々
  7. A 天ぷらつゆ
  8. A 水溶き片栗粉
  9. 茄子 2本
  10. おくら 5本

作り方

  1. 1

    木綿豆腐はしっかりと水切りし裏漉しする。
    にんじんは千切り、海老は大きければ小さく切る。

  2. 2

    ボールにひじきの煮物、にんじん、海老、豆腐、卵、塩少々を入れて混ぜる。

  3. 3

    丸めたがんもどきを、170℃の油でゆっくりときつね色になるまで揚げる。
    この日は出来立てのがんもどきを頬張る!

  4. 4

    翌日。
    縦半分に切った茄子の皮目をじゃばらに切り素上げする。
    おくらはボイルする。

  5. 5

    天つゆをゆるめの水溶き片栗粉で閉じて、がんもどき、野菜と共に盛り付ける。

コツ・ポイント

がんもどきを揚げてる際はあまり動かさないようにします。がんもどきの中身はお好みです。
添えのお野菜ももちろんお好みで。夏でしたら、天つゆ餡をしっかりと冷やして冷製にするのもお勧めです。

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レシピ作者

JuicyPeach
JuicyPeach @cook_40033881
に公開
Hau'oli (ハワイ語)とは、楽しいとか幸せな、という意味。美味しい食卓があってこそ、Hau'oli Life♪
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