まかない風☆野菜たっぷり卵とじ

hiraken11
hiraken11 @cook_40066877

トロトロ感がたまらない。
ご飯がすすむ一品★
このレシピの生い立ち
母親がいない時に冷蔵庫にある材料で作ってみました。
普通の卵とじにいろいろな野菜とお肉を入れました。

まかない感覚で作ったのであまり見た目はよくないかも・・・汗

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材料

2人分
  1. 牛肉 15~30g
  2. 玉ねぎ 4分の1
  3. にんじん 20~30g
  4. 2個(お好みで3個)
  5. ★水 2分の1カップ
  6. ★白だし 水と1:4の割合で
  7. ★しょうゆ 大さじ1.5
  8. ★みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんは千切り、玉ねぎは薄切り、牛肉は少しこまかめに切っておきます。
    また、★はあらかじめ混ぜておきます。

  2. 2

    鍋、フライパンで牛肉、ニンジン、玉ねぎを軽く炒めます。

  3. 3

    野菜に火が通ったら、★を入れて熱します。

  4. 4

    火が通ったらとき卵を入れて、固まらないようによく混ぜながらとじます。

コツ・ポイント

ホウレンソウやネギを入れてもまた、いろどりも良くなりおいしいです。
また白だしなので、キノコ類で和風感を出してもいいと思います。

トロトロのままご飯に載せてもおいしいです。

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レシピ作者

hiraken11
hiraken11 @cook_40066877
に公開
一人暮らしのまだまだひよっこ社会人。スポーツもやっているので、身体に気を使ったものを中心に作りたいなとおもいます!
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