ちくわの甘辛炒め☆お弁当用
ymcoco @cook_40052826
お弁当用に考えたレシピです！甘辛で白米にあいます☆
このレシピの生い立ち
いつものちくわの甘辛炒めに片栗粉をまぶしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
-
- 2
切ったちくわと片栗粉をポリ袋に入れて軽く振り、まぶします。
- 3
フライパンにサラダ油をひいて、ちくわを両面焼きます。
- 4
砂糖と醤油を入れ、全体にからめます。
（すぐ焦げるので、中火弱位で）
コツ・ポイント
あっというまに作れちゃうので調味料をあわせておくと焦げすぎることがないです。(^^)
似たレシピ
ちくわとししとうの甘辛炒め・バター風味♪
超スピードおかず♪♪甘辛バター風味でご飯のおかずにも、お弁当にもとってもおすすめです。
ごぼうとちくわの甘辛炒め♪
甘辛の味がご飯によくあいます(^-^)ささっとできて、節約＆ヘルシーな一品です。子どもたちはごぼうが好きになりました！
ちくわとチーズの甘辛炒め
とろっとしたチーズと甘辛のタレが相性抜群♬お弁当のおかずにもおすすめです♡
簡単＊ちくわとﾆﾗの甘辛炒め
甘辛がいい感じ♪切って炒めるだけ簡単メニュー。お弁当にもお摘みにも
おつまみにも★ちくわとピーマンの甘辛炒め
家にあるもので簡単に作れるおつまみレシピ！甘辛でごはんが進むので副菜にも、お弁当にもおすすめ★
れんこんと竹輪の甘辛炒め
弁当の一品に。
⭐厚揚げと竹輪の甘辛炒め⭐
ご飯がススム甘辛の味付け♡お酒のおつまみにもピッタリ♡
豚肉とネギの甘辛炒め
お弁当用に考えた超時短で作れるレシピ♪炒めてタレと絡めるだけ～★甘辛で美味しいよ！！
旬！！大根の甘辛炒め☆お弁当にも☆
切り干し大根と煮物の間のような炒め物です。甘辛味でご飯にもビールにもあいますよ！☆お弁当のおかずにもピッタリ☆
簡単お弁当おかず♪ちくわの甘辛炒め♪
簡単にお弁当おかず♪ちくわをささっと炒めて甘辛で。☆☆話題入り感謝☆☆
ちくわの甘辛炒め♪
お弁当やおつまみにどうぞ
ちくわコロコロ甘辛炒め
おつまみやお弁当に。甘辛なのでご飯にもお酒にもよく合います。
ちくわとゴーヤの甘辛炒め
お弁当やごはんのおかずにぴったり。甘辛さがゴーヤの苦味を感じさせない。
ツンツン48 
ピーマンとちくわの甘辛炒め✿
ピーマン苦手でもきっと食べてくれます♡甘辛炒めなら苦くない☆
ちくわの甘辛炒め
給食で食べた懐かしいあの味を再現!!調味料は覚えやすく全て「大さじ1」濃いめの味付けで、お弁当にピッタリ
greenner 
ピーマンとちくわの甘辛炒め
お弁当のおかずにもぴったり☆（2008年11月16日にレシピをアップデートしました！）
☆簡単！ちくわとピーマンの甘辛炒め☆
ササッと簡単もう一品！甘辛なので子供も大好きな味♪おつまみにもどうぞ☆
kimei 
竹輪の甘辛炒め
お弁当に、甘辛味美味しい！！
簡単美味しい！ちくわの甘辛炒め*お弁当に
ささっとできるちくわの甘辛炒め。たっぷりのすりごまの香りが甘辛味ととても合います。お弁当に！おつまみに！
鶏胸肉とちくわの甘辛炒め
鶏胸肉とちくわの甘辛炒めです(^^)
ちくわとこんにゃくの甘辛炒め
甘辛の味付けがご飯によく合います♡おつまみにもどうぞ♪
ささみとちくわの甘辛炒め
ささみとちくわの甘辛炒めです(^^)
竹輪の甘辛炒め
甘辛と書いてありますが、辛くは無いです。甘しょっぱくて汁気を飛ばしてあるので、お弁当のおかずとして最適です。
ちくわとピーマンの甘辛炒め
七味がピリッと効いた甘辛炒め♡子供用には七味なしで♪おつまみにもおかずにも♪簡単節約メニューです(o^^o)
【お弁当】豆腐とちくわの甘辛炒め
毎日作っているお弁当のおかずの紹介です。
☆ドキンちゃん☆” 
簡単♪ピーマンとちくわの甘辛炒め♥
甘辛炒めで安くて簡単♪ あと一品!! お弁当のおかずにもどぉぞ(*^_^*)♡♡
ちくわとピーマンの甘辛炒め
『ご飯がススムキムチ味のたれ』を使った簡単アレンジレシピ。ご飯のおとも、お弁当にもオススメの一品♪
白ちくわとアボカドの甘辛炒め
甘辛なのでご飯にぴったり☆
銀座ＯＬ 
ちくわとピーマンの甘辛炒め
ちくわとピーマンの甘辛炒めです(^^)
★ちくわ＆野菜の甘辛炒め★
ちくわの旨味と玉ねぎの甘みが絶妙のバランス！甘辛味でご飯が進みます♪お弁当にもピッタリ☆
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17638023
