アプリでひらく作り方
- 1
ちくわの真ん中をカット
フライパンにゴマ油をひき、ちくわをコロコロしながら焼きます
調味料Aを入れ水分なくなるまで
-
- 2
ちくわの長さにカットした人参、インゲンを柔らかくなるまでレンチンします
-
- 3
ちくわに挟んでカットします
出来上がり。
-
コツ・ポイント
野菜は後から挟むためによくレンチンして柔らかくする
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