かぼちゃの冷たいスープ

さぶちょ
さぶちょ @cook_40036586

材料も味付けもシンプルに…美味しいかぼちゃをひんやりスープで♪
このレシピの生い立ち
スーパーに置いてあったチラシ?のようなレシピの一品です。
あまりに量が多かったので作りやすい分量にしてみました。大家族の方はこの倍でもいいかも?^^
(コンテスト用に材料に追記)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4~5人分
  1. かぼちゃ 200g
  2. 玉ねぎ 100g
  3. 牛乳 200cc
  4. 生クリーム 50cc
  5. バター 15g
  6. 固形コンソメ 1/2個
  7. 塩・こしょう 少々
  8. セリ(あればお好みで) 適量
  9. 水(サントリー天然水) 150cc

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種と皮を取り除き、薄切りにします。玉ねぎも薄切りに。

    ※かぼちゃはラップをしてレンジでチンしてから薄切りにするとよいです。

  2. 2

    鍋を弱火で熱し、バターを溶かして先に玉ねぎをしんなりするまで炒めます。

  3. 3

    ②がしんなりしたら、かぼちゃを加えさらに炒めます。

  4. 4

    ③のかぼちゃに油がまわったら、水150ccとコンソメを入れて、かぼちゃがやわらかくなるまで中火で煮ます。
    (箸で混ぜ合わせてみてほくほくして煮崩れればOK)

  5. 5

    ④と牛乳100cc(材料の半分だけ)をジューサーに入れ、なめらかになるまで攪拌(かくはん)します。

    1分もかからずになめらかになります。

  6. 6

    ⑤をボールなどに移し、冷蔵庫で冷やします。

  7. 7

    ⑥を食べる直前までよく冷やし、残りの牛乳と生クリームを加えて泡だて器などでよく混ぜて、塩・こしょうで味を調えてください。

  8. 8

    ⑦を器に盛り、パセリなどを散らしてできあがりです。

コツ・ポイント

工程が長いように見えますが、最初のかぼちゃの薄切りをレンチンでやわらかくしてしまえば、とっても短時間でできます。
こさなくても、ジューサーで十分なめらかでした。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

さぶちょ
さぶちょ @cook_40036586
に公開
旦那ちゃんと二人。きままな暮らしな、おきらくパート主婦です♪手軽で簡単にできるものが大好きです^^;特にシンプルな味付けが好きです♪♪美味しいものをクックで探しちぅ。
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ