「山菜みず」と「じゃこ」の簡単炒め煮♪

siosato
siosato @cook_40069970

旬の食材「みず」 知ってますか?ツルツルしてとっても、おいしいんですよ(v^∀^v)♪
実家の庭で発見(*・0・*)  おふくろの味かな・・・
このレシピの生い立ち
子供のころよく食べたものでした(* ´ρ`*)それが何なのか全く知りませんでした。母に教わり自分でも作るようになりました。
 住宅地の庭に生えているとは( ̄~ ̄;)

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材料

4人分ぐらい
  1. みず山菜 下の写真ぐらいf^_^;
  2. じゃこ 一握りぐらい
  3. 油揚げ 1/4枚
  4. ◎調味料
  5.   和風だしのもと 大さじ 2
  6.   砂糖 大さじ 2
  7.    しょうゆ 適量
  8.   料理酒 大さじ 2
  9. ごま 大さじ 1

作り方

  1. 1

    「みず」は葉を根のほうに向かってはいでいきます。多少皮もむけます。赤い所はつるつるで美味なので切り落とさないで(;>ω<)/
    食べやすい長さに切りながら、適当に皮をはぎます。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、「じゃこ」を軽く炒め皿にとっておきます。そのあと「みず」を軽く炒め、油揚げ◎の調味料を入れ炒めます。しょうゆ、砂糖で味をととのえてください(⌒・⌒)ゞ

  3. 3

    最後に「じゃこ」を上に乗せて完成♪ワタシは混ぜてしまいました。

コツ・ポイント

「じゃこ」は先に炒めておかないと、水気を吸ってグダグダ(+_+)になってしまいます。
煮てから、いったん冷ますと味がなじんでおいしいです(*´▽`*)=3

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レシピ作者

siosato
siosato @cook_40069970
に公開
食べたいものを食べたい時につくり、ラクしてそれなりにおいしく・・・をモットーに日々料理をきまぐれに楽しむ(*^m^*)いそがし兼業主婦です。
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