じゃが芋○炒め煮浸し

ありきよ
ありきよ @cook_40029463

材料はじゃがいものみ。一度炒めてから煮るのでコクがあって美味しくなる。と思われる。
このレシピの生い立ち
じゃが芋onlyで何か和風のおかず作れないかな→やっぱ肉ナシ肉じゃがかな→手早く作りたいからスライスしてみよう

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材料

大きいご飯茶碗ひとつ分くらい?
  1. じゃが芋 大1個
  2. 昆布つゆ(濃縮3倍) 50~70cc
  3. ●水 150cc

作り方

  1. 1

    じゃが芋の皮を剥き、薄~くスライス。      (スライサーかピーラーを使う事をオススメします)                             水にさらす。1回水をかえたほうが良いかと。

  2. 2

    水気を切り、ゴマ油で炒める。(でんぷんでかなりくっつき易いので、テフロン製だと◎) ●を入れ、中火で煮る。

  3. 3

    味が馴染んだら出来上がり。

    汁気があるくらいでOKです。           (あんまり飛ばすとフライパンにこびり付いて大変なコトになります。)

コツ・ポイント

とにかくデンプンのこびり付きに注意です。ダマにならない程度に水気を飛ばせば、とろっとして美味しいです。

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レシピ作者

ありきよ
ありきよ @cook_40029463
に公開
埼玉は和光在住元飲食人24歳(♀)野菜を好む。なんだか体に良さそうなものを摂取したがる。ちょっと前迄、「物忘れが激しいなぁ」「アタシってば忘れっぽいんだわ」って思ってたけど、最近そう思う事が無くなった。・・そう。「自分が何を忘れてるのかすら思い出せない」という最も恐ろしいレベルへ事態は突入したのだ!!!
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