豚コマとかぼちゃのピリ辛中華炒め

ご飯がすすむ！さつま芋のピリ辛中華炒めです！豆板醤がアクセント♪

にんにくとごま油の最強ハーモニーにピリッと効いた豆板醤が食欲をそそります♡常備菜として作り置きできます!!

カボチャの甘さもツルムラサキもオイスターソース味が良く合います。

甘酸っぱさが食欲をそそります。

この味最高！片栗粉をまぶしてから焼くからお肉がやわらかジューシー♡冷めても美味しいからお弁当にもオススメです♡

食欲のない時でも中華を食べたい時にどうぞ

オイスターと豆板醤入れたらもう、美味しくないわけ無いでしょ？そうでしょ？ちょっとピリリと辛いです。ビール向きかな。

かぼちゃの甘みとピリ辛の味付けがマッチ！

豆板醤のピリッとした辛味が食欲を促します。ビールにもピッタリです

メンマの歯ごたえとピリ辛な味付けが食欲をそそります(^-^)おつまみにも☆

濃いめの味付けで、ご飯が進みます♪かぼちゃが苦手な娘もパクパク♡

甜麺醤とコチュジャンを入れることによって食欲そそります！ご飯も進みます！

豚肉に下味を付けることで、しっかりした味になります。セロリは炒めると独特のクセが消えるので食べやすいと思います。

暑い夏に豚バラ肉の中華炒めでスタミナを！豆板醤のピリ辛で食欲増進！オイスターソースで旨味プラス。

豆板醤で辛味をきかせているので夏場の食欲がないときでもご飯がすすみます。インゲンのシャキシャキ感がたまりません♪

今回は玉ねぎ・ほうれん草を使いましたが、ピーマンや人参もいいですね♡

とんかつ用の豚肉でご飯がすすむ一品♡簡単な下準備で美味しさワンランクUP♡ごま油の香りで食欲そそります( *´艸｀)

プリプリえびとふわふわ卵。にらの香り良く、色どりも綺麗で食欲をそそります。野菜もたくさん摂れます。

ニラとごま油の風味と砂肝のコリコリ感が食欲をそそります！

五香粉の香りが食欲をそそります！ちょっとくせがあるけど食べると病みつきです！

味付けは豆板醤とオイスターソースと紹興酒、白だし。

エビとブロッコリーの組み合わせはピッタリ。今回は中華風に炒めてみました。豆板醤の辛味とオイスターソースの旨み。

ごはん進む！おかわりの準備をして食べて下さいね^o^節約レシピ+簡単レシピ！豚肉とキャベツともやしの中華炒め！

かぼちゃとピーマンのコンボ。中華あんが絡んで美味しいょ。

お弁当の作り置きです

歯ごたえはいいけど淡白な味のマコモダケ豆板醤でピリ辛パンチを加えたら美味しくなりますよ～♪

短時間でサッとできて、中華の香りが食欲をそそります。

ピリ辛味が食欲をそそるおかずです。野菜は冷蔵庫にあるものでOK。

あつあつご飯が進む味。味が濃い目なので冷めても美味しいからお弁当のおかずにもおすすめです。豆豉醤（トウチジャン）はニンニク味噌です。豆豉醤を加えることにより、本格的な中華の味が楽しめます。 3人前にしたい時は、お肉の量とニンジンの量を増やしてください。今夜の夕飯にいかがでしょう？

豆板醤の辛みでご飯が進むー☆うちでは白菜が安くなるとよく作ります♪