アプリでひらく作り方
- 1
こんにゃくを切って塩もみします。
にんじんは乱切りに。下ゆでしておきます。 - 2
下準備を終えたこんにゃくとにんじんをお鍋へ。軽く炒めます。
- 3
八方だしと水を加え、水気がなくなるまで煮ます。
- 4
水気がなくなったら鰹節を振り入れ、ざっくり混ぜ合わせたら出来上がり♪
コツ・ポイント
小さな子どもがいるので今回はこんにゃくを薄切りしましたが、にんじんと同じくらいの大きさにスプーンでちぎった方が歯ごたえも味のしみこみ方もＧＯＯＤだと思います（＾＾）
似たレシピ
離乳食中期大根とキャベツの鰹節煮
大根を薄味で柔らかく煮て優しい口当たりに仕上げました。
じゅんはむ 
簡単 里芋入り煮物
里芋がとろっとした口当たりでホクッと食感！味がつくだけでも美味しい手軽な煮物。はんぺんや竹輪がお出汁の代わり&アクセント
クックM6DK2O☆ 
簡単☆ちくわと人参のシンプルな煮物
材料はいたってシンプル。調味料は２つだけ！優しい味の煮物です。
簡単煮物☆おかあさんの蒟蒻おかか煮
めんつゆで簡単☆ローカロリーな蒟蒻の煮物♪
おでんの素de大根さつま揚げ煮物
超簡単なのに、あったまる〜〜余ったおでんの素で簡単〜味付け簡単煮物です^ ^ほっこりした優しい味の煮物です
ぽんズちゃん 
大根のそぼろ煮
優しい味の煮物です( '∇^*)^☆
節約！簡単シンプルな煮物
少し甘めで優しい味の煮物です(^^)大根にんじんこんにゃくちくわ…とっても安上がりです！
るん・ 
人参とこんにゃくの最速煮物
すぐできる煮物です。
根野菜とこんにゃくの煮物
やさしい味の煮物♪
もみじ96 
切り干し大根の煮物
冷蔵庫の余り野菜と切り干し大根の煮物です。やさしい煮物です。
五目そぼろ煮
ほっこりと優しい味の煮物です＾＾
【野菜ソムリエ】京こかぶの豆乳煮
京こかぶのなめらかな口当たりもおいしい、やさしいやさしい味わいの煮物
甘酒で大豆とひじきの煮物
甘酒を使った優しい味の煮物です^ ^
さくらめがね 
めんつゆさえあれば♪簡単煮物
麺つゆありがとう！な煮物。
新たけのこの煮物
優しい味の煮物です。
にんじんとこんにゃくの煮物
にんじん、こんにゃく、じゃこをさっと炒めて煮ました。鰹節も入れるからだしいらずの簡単煮物です ＾＾
お手軽～♪こんにゃくと高野豆腐の煮物
筑前煮までにすると大変なので、ちょっと手抜きの煮物です♫
鶏手羽元と大根とこんにゃくの煮物
ほっこりする優しい味付けの煮物です。
❀春野菜の煮物❀
筍や新じゃがなど美味しい野菜の煮物♪優しい味です！季節の味を楽しんでね♡
白だしで簡単！大根とこんにゃくの煮物
味付けは白だしのみ！とっても簡単なのに優しい味の煮物ができちゃいます。
大根と鶏皮の簡単煮物
優しい味の煮物
50328 
しみこむ～具沢山の筑前煮
優しい味わいの定番☆筑前煮です！
簡単☆ちくわと根菜の煮物♪
しっかり味&身近な材料で出来る、体にも家計に優しい煮物です♪
七品目の豆煮【作りおき】
3種類の上品なだしが効いて、それぞれの具材のうま味が引き出され、身体にやさしい豆煮です。
具沢山！な大根の煮物
具沢山な大根メインの優しいお味の煮物です♪
大根&豚バラ肉で簡単煮物
薄味・甘めな優しい煮物(^ ^)冷めても暖めても美味しいですよ♪
たけのこの煮物（土佐煮？）
優しい味のたけのこ煮
クックGXPCLX☆ 
簡単！こんにゃくと高野豆腐の煮物
簡単に作れる高野豆腐の煮物！薄味で子供たちもパクパクたくさん食べてくれます！冷めても美味しいのでお弁当にも♡
蕗の煮物
優しいふきの煮物です
あずきにゃこ 
ほっこり鳥と大根、人参の煮物
子供も大好きな優しい味の煮物です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17657415
