彩り野菜と豚肉の南蛮漬け

ゆーきchan
ゆーきchan @cook_40057517

夏でも揚げ物をさっぱり食べるのに最高!
おかずにもお酒のおつまみにもgoodですヾ(=^▽^=)ノ
このレシピの生い立ち
野菜もお肉もさっぱり食べられる様に作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2〜3人分
  1. 豚こま 200g
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. パプリカ 1/2個
  4. 200cc
  5. 小麦粉 適量
  6. プチトマト 10個
  7. <南蛮たれ>
  8. 醤油 50cc
  9. お酢 50cc
  10. 砂糖 40g
  11. すだち 1個

作り方

  1. 1

    南蛮タレの調味料を混ぜておく。そこへ輪切りにしたすだちを入れて、タレが完成。

  2. 2

    プチトマトを半分に切って南蛮タレに入れる。

  3. 3

    ブロッコリー、パプリカは食べやすい一口サイズに切って素揚げし、油を切ったら温かいうちに南蛮タレに入れる。

  4. 4

    豚肉にまんべんなく小麦粉を付け、油で揚げる。
    火が通ったら、油を軽くきって南蛮タレにつける。

  5. 5

    すべての具材を南蛮タレにつけたら、空気を入れないようラップをしてぴったりして、冷蔵庫で1時間以上冷やして出来上がり!

コツ・ポイント

すだちをタレに入れる事で、爽やかさUPです!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ゆーきchan
ゆーきchan @cook_40057517
に公開
自分が食べたいものしか作らないそんな、わがままなわたしのレシピ♪主に、夜のおつまみです(*^▽^*)
もっと読む

似たレシピ