アプリでひらく作り方
- 1
-
- 2
ナスは縦半分に切り
ひょうし切りにして
水につけてあくをとる -
- 3
ナスをザルに取り水気をきっておいたものを
フライパンを熱し
ごま油を敷いたところへ入れる -
- 4
ナスが透明になってきたら
かつおを振りいれ
〇印の調味料をいれて全体がからまり
水分がなくなるまでにつめる -
- 5
お好みで七味を振りいれ
全体にまぜたら
完成~ -
リアクション
似たレシピ
ピリッと美味しい！茄子と挽き肉の炒め煮
ゴマ油香る、ピリッと美味しい！お酒もご飯も進みます♪
蕗の炒め煮
甘辛味でご飯がもりもり進みます☆
ひなママの覚書 
定番◇ナスの炒め煮◇
ご飯が進みます！お弁当にも＾＾V
K.J 
こんにゃくと豚肉の炒め煮
甘辛味でごはんが進みます☆
∮ 里芋おかかの✰甘辛✰炒め煮 ∮
✿話題入り感謝です✿おかかをまぶしたほっこりおかず♪甘辛おかかでご飯もすすみます＾＾
ご飯のお供に☆茄子とひき肉の甘辛炒め煮
茄子に甘辛味のひき肉が絡んで美味しいです！とにかくご飯が進みます(*^▽^*)☆
簡単☆わらびの炒め煮
わらびをおかかと醤油で炒め煮した、簡単おかず！甘じょっぱい味で美味。ご飯が進みます！常備菜にも◎
おかずの定番！なすとピーマンの味噌炒め煮
おかずの定番なすの味噌炒め煮。だしの代わりのかつお節を使い、にんじんとピーマンで彩。栄養価も満点、ごはんが進みます。
ナスとひき肉の簡単炒め煮
ごはんが進みます
✩なすの味噌炒め煮✩
ご飯が進みます(о´∀`о)♪
昆布おかか入り茄子とピーマンの炒め煮
昆布とおかかの出汁がしみしみ♡茄子もピーマンも柔らかで美味しいです
醤油麹ｄｅなすとインゲン豆の炒め煮
ご飯の供！しょうゆ麹が味方してくれます。※｛なす」カテゴリに掲載されました。 （2017/05/29 ）
とろうま〜♡ご飯が進む甘辛ナスの炒め煮
これはご飯が進みますよ〜♡皮を剥いて調理するので甘辛しみしみ柔らかうまうま〜♡種の出ちゃった放置ナスでも美味しいの♬
簡単♪ぜんまいと厚揚げの炒め煮☆
甘辛味でご飯も進みます♪
豚肉と野菜の炒め煮
野菜にも味がしみてるし、甘辛でごはんが進みます～。
まひぼう 
なすピー豚味噌炒め煮
甘めの味噌ダレでご飯が進みます
なすの甘辛炒め煮
超簡単!!材料もシンプル!!あと1品にいかが？甘辛お味のなすでごはんがすすみます❤
なすとししとうのおかか炒め煮
おかかと甘じょっぱい味付けは相性ぴったり！
豚肉と大根の炒め煮
甘辛の味付けでご飯が進みます！大根に肉の旨味がたっぷりしみ込んで、子供も大好きな一品です。
ナスと冬瓜牛肉の炒め煮を卵とじ！
甘辛煮を卵でとじてまろやかに！ご飯がススム一品♪
1本でもできる！なすの炒め煮☆無添加
出汁要らず！簡単おかずです1本だけ残ってしまった時にも〜汁気が出にくいので、弁当にも♪
小松菜と豆腐の炒め煮
甘辛味で意外とご飯進みます。
おナスの炒め煮
ナスさえあれば簡単に出来る。お惣菜です。甘辛あじ＾＾
茄子の炒め煮
ピリッと甘辛く。
豚肉となすの炒め煮
ご飯が進む味です！ご飯にのせて丼物にしても美味しい♪大人向けには、ゴマと一味をふりかけて、ピリッとした味がサイコーです☆
ちぃひま 
なすとツナの炒め煮
ツナ缶の油もそのまま使って炒め油の代わりにしちゃいます。甘辛味でごはんが進むおかずです。カンタンでおいしい！調味料はお好みで味見しながら加減してくださいね（笑）
ごはんがすすむ♪なすと豚肉の中華風炒め煮
甘辛のしっかり味でごはんにとっても合う、なすと豚肉のオススメおかずです(^-^)p♪
鶏肉の炒め煮
七味がピリッときいて、ご飯がすすみます。お好みで調節してください。
豚肉とナスとピーマンの炒め煮
甘めの味噌煮込みのような感じですごはんが進みます。
簡単もう一品に！なすと豚肉の炒め煮☆
豚肉となすの甘辛炒め煮で白米がすすみます！
ゆいやんぴーち その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17660878
