作り方
- 1
オクラに豚肉を巻く。
フライパンにごま油を少し入れ
塩コショウし
中火でふたをして両面焼く。 - 2
両面焼けたら
火を消して
チーズをのせて
ふたをして
とろけたら出来上がり☆
コツ・ポイント
片面焼けるまで
触らず放置★
似たレシピ

ミニオクラの肉巻き
お弁当やおつまみにもOK!安い豚コマで作れちゃいます♪


オクラの豚肉巻き
材料3つ!超簡単!メインのおかずにも、お弁当のおかずにも。


オクラチーズ肉巻き
チーズが濃厚〜。 冷めてもおいしいのでお弁当に。


オクラの肉巻き
つまみに!おかずに! good(*≧▽≦)bネバネバおくらもこれならお弁当にも!


★とろーりチーズの肉巻きエリンギ★
簡単なのに、おいしいビールのあてに❤豚肉、エリンギ、チーズだけ!!子供にも大人気です(^_-)-☆


✿オクラの肉巻き~♬簡単2種盛り✿
レンジで手軽に☆おつまみやお弁当にも☆冷めても美味しいお手軽2種♬


超簡単おつまみ☆オクラの肉巻き
あと一品おつまみが足りないっていう時に便利!知人を招いた時のちょっとした付けだしにもなり、義母にも美味しいと評判♪


オクラの肉巻き
お弁当の彩りにも!


おくらの牛肉巻き
お弁当やおつまみに。となりはエリンギの牛肉巻き。


オクラの梅シソ豚こま肉巻き
あともう一品、という時やお弁当のおかずに♡


オクラの肉巻き
お弁当にも意外と合います(^-^)


オクラのチーズ照り焼き肉巻き♪お弁当にも
オクラとチーズを豚でクルクルまいて、照り焼き味に仕上げてみました♪パンチのきいた濃い味がメインディッシュにも、お弁当のおかずにも♪焼いてて、ツマミ食いしそうになります。匂いで悩殺♪


ピーマンの豚肉巻きinチーズ
ビールのおつまみやお弁当のおかずにピッタリ!!豚コマで十分です!


お弁当にも♪オクラの肉巻きフライ
特売おくらでお弁当にもピッタリなフライを作ってみました。


おくら肉巻き
おかずにも、おつまみにも、お弁当にも!子供も喜んで食べます!


とろーりチーズ♪ポテトの豚肉巻き
少ないお肉でボリューミーな大好評おかずです。チーズがとろーり(*^-^*)たまりません♪お弁当にも!


超簡単!焼き肉のたれでオクラの豚肉巻き
お弁当にも♪つまみにも♪冷めても美味しい♪


オクラの豚肉巻き♪粒マスタード焼き♥
少しだけピリ辛Σ(⊙ω⊙)お弁当やおつまみにおすすめです。


アスパラとオクラの肉巻き♪
お酒のおつまみやお弁当に定番!!オクラのネバネバ感が薄切りお肉と合います♬


オクラの肉巻き
お弁当やご飯のおかずにもおすすめです(*´°Å°`)♪


オクラの肉巻き♪
材料少なくて、すぐ出来ます!お弁当にもおすすめ!熱々も美味しいです♪


オクラとチーズのヘルシー肉巻き
見た目もきれいですが、味もおいしい。油で焼かずに、片栗粉で表面をガードし茹でるのでヘルシーで肉汁も閉じ込めてます^^


オクラの豚肉巻き
サイドメニューに簡単


簡単♪オクラの甘辛豚肉巻き
白いご飯によく合います♪お弁当にもおつまみにもピッタリ♪


簡単☆オクラの豚肉巻き
美容にも健康にも良いオクラをお弁当に☆


オクラとチーズの肉巻き
チーズと醤油のバランスが美味しいです。


★肉巻きオクラ★
甘辛タレにチーズがとろ〜り(*^^*)お弁当のおかずにもぴったりです♪


◎絶品オクラの肉まき◎
絶品おくらを使ったメインの一皿★おかずに、お弁当に、おつまみにお勧めです♡ぜひ作ってみてください♡


オクラ豚肉巻き♪
巻いて焼くだけ。超簡単。おつまみにお弁当に。かわいい切り口見せちゃって♪


肉巻きオクラ
お手軽おつまみ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17663374