茄子と豚肉の炒め丼☆..簡単カフェ飯☆

Roku9810 @cook_40066117
ジャっと炒めて、ご飯に乗せて出来上がり。
簡単でお腹いっぱいです。
このレシピの生い立ち
帰りが遅くなっても、すぐに作ってすぐに食べられる+
洗い物も少なく!
作り方
- 1
茄子は縦に半分、さらに3等分くらいに切り縦長に。(輪切りでもOKです)
ピーマンは細切り、ニンニク・生姜はみじん切りに。 - 2
フライパンにゴマ油を熱し、ニンニクと生姜を香りが出るまで炒める。
- 3
挽肉を入れ、色が変わったら茄子を炒める。茄子が油を吸うので、ここで分量外のゴマ油を少々追加。
- 4
茄子が油を吸ってしんなりしてきたら、ピーマン、しめじを入れ全体に油が回るまでやや強火でよく炒める。
- 5
酒→醤油→オイスターソースの順に入れ、全体に絡めながら水分を飛ばすように炒める。
- 6
塩で味を整えて、熱々のご飯に乗せて出来上がり。
コツ・ポイント
3で、ゴマ油の追加は様子を見ながらで。入れすぎたらキッチンペーパーで吸い取ります。
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