夏野菜ごっそり摂取☆ラタトゥイユ風パスタ

要するにラタトゥイユを先に作って、ゆでたパスタにからめるだけ!キッズにも人気のレシピです。ラタトゥイユはフランス滞在中に入手した本格レシピ。ソースが余っても、オムレツの具にしたり、フランスパンにのっけてタパス風にしたり、いろんな使い道ができますヨ。
このレシピの生い立ち
ラタトゥイユ大好き、パスタ大好き…で、フレンチかつシシリア風のパスタを作ってみました。ソースはもともと一品おかずなので、余ってもいろいろと使えるところがいいですよ。 先日友達が子連れで遊びに来たので、思いつきでこの野菜たっぷりのパスタをランチに出しました。2歳半の娘さんが3杯もおかわりしてて、ママもびっくり(笑)
夏野菜ごっそり摂取☆ラタトゥイユ風パスタ
要するにラタトゥイユを先に作って、ゆでたパスタにからめるだけ!キッズにも人気のレシピです。ラタトゥイユはフランス滞在中に入手した本格レシピ。ソースが余っても、オムレツの具にしたり、フランスパンにのっけてタパス風にしたり、いろんな使い道ができますヨ。
このレシピの生い立ち
ラタトゥイユ大好き、パスタ大好き…で、フレンチかつシシリア風のパスタを作ってみました。ソースはもともと一品おかずなので、余ってもいろいろと使えるところがいいですよ。 先日友達が子連れで遊びに来たので、思いつきでこの野菜たっぷりのパスタをランチに出しました。2歳半の娘さんが3杯もおかわりしてて、ママもびっくり(笑)
作り方
- 1
なすは水に10分程度さらしてしっかりと水気を切る。中華なべにオリーブ油を大1程度熱し、なすをいためて、軽く焦げ目がついたら取り出す。同じパンに、ズッキーニを入れて炒め、軽く焦げ目がついたらピーマンを投入、さっと炒めて別の器に取り出す(なすとは別に)。
- 2
同じなべにオリーブ油を大2程度熱し、にんにく、玉ねぎを投入、中火で約3分炒める。しんなりしたらハムを加えて2分炒め、さらにトマトの水煮缶をつぶしながら加える。スープの素、ピューレ、水半カップを加えて沸騰させ、弱火にしてフタなしで約10分煮込む。スパゲティをゆで始める。
- 3
2のトマトソースが半量くらいになったら(汁気が多い場合は火を強めてください)1の野菜を戻しいれ、ざっと混ぜて約3分煮込む。
火をとめ、塩・こしょうで調味する。
これでラタトゥイユは完成☆ - 4
スパゲティが茹で上がったら、ざるにあけて湯を切り、もとの鍋に戻してオリーブ油を大1程度まぶして3のラタトゥイユを混ぜる。(ラタトゥイユが余ってもOK)これでできあがり☆お好みでパルメザンチーズやバジルをのせてどうぞ。
- 5
コツ・ポイント
パスタは袋の表示時間にそってゆでてください。水1リットルにつき、塩を大さじ1加えるのを忘れずに。。
ピューレがないときは省略可です。少しソースが薄くなりますが…
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