カニかまとブナシメジのふんわり卵炒め

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

手早く作れる炒めものです。本物のカニでなくてもおいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
カニ玉の材料の分量を変えて、炒めものにしてみました。

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材料

2人分
  1. カニ風味かまぼこ 100グラム
  2. ブナシメジ 1/2パック
  3. 白ネギ 10cm
  4. 2個
  5. ゴマ 大さじ2
  6. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  7. ○醤油 小さじ1
  8. ○日本酒 30cc
  9. ○コショウ 少々

作り方

  1. 1

    カニかまは粗くほぐす。ブナシメジは石づきを落とし、ほぐしておく。白ネギは小口切り。卵は溶き卵。○印の調味料を混ぜておく。

  2. 2

    熱した中華鍋にゴマ油を入れ、白ネギ、ブナシメジを炒める。火が通ったら、合わせ調味料を入れ、カニかま、溶き卵を加え、卵に火が通りすぎないうちに盛り付けます。

コツ・ポイント

卵をふんわり仕上げるつもりで、火が通りすぎないように仕上げてください。

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レシピ作者

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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