なすと海老の冷たい煮びたし

demel_chocola
demel_chocola @cook_40029501

暑い日に嬉しい涼しげな煮びたしです。冷たいおだしをたっぷり含んだ柔らかいなすが絶品。
このレシピの生い立ち
新聞に出ていたレシピのアレンジ

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. なす 大3本
  2. 海老 3〜4尾
  3. だし昆布 5センチ角1枚
  4. 花鰹 2掴み弱
  5. 大2
  6. ゲランドの塩 小2/3

作り方

  1. 1

    昆布を水につけておく。
    海老は皮を剥き頭と背わたを取って、軽く洗い少量の酒(分量外)を振っておく。
    なすは皮をむき、縦半分に切って水につけアクを取る。

  2. 2

    昆布を中火にかけてゆらゆらと上がって来たら取り出し、一度沸騰させてから花鰹を入れて火を止め2分放置。漉して取った出汁を煮立て酒と塩を入れ、よく水を切ったなすを煮る。沸騰したらキッチンペーパーなどで軽い落とし蓋をして中火にする。

  3. 3

    5〜6分でなすに透明感が出てくるので、中まで火が通ったら取り出す。強火で海老をサッと煮る。海老に火が通ったらなすを戻し入れ、そのまま冷ます。
    氷水を入れたボールに鍋底をつけて粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やしてください。

  4. 4

    なすを食べやすい大きさに切って、器に盛り、ミョウガか針生姜を添えてどうぞ。

コツ・ポイント

シンプルな味付けで出汁に左右される料理なので、出汁は本物で取ってください。海老は冷凍物でも美味しく出来ます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

demel_chocola
demel_chocola @cook_40029501
に公開
一度作って美味しかったのに、二回目に作るとなんかいまいち。。。やっぱりメモしなきゃ覚えないのかな〜ということでアレンジ覚え書き用
もっと読む

似たレシピ