ささみとほうれん草のおつまみ

ZATSU☆
ZATSU☆ @cook_40046894

ささみなので、味も濃くなく、さっぱりとしたできあがりになります。
このレシピの生い立ち
ささみはやっぱりヘルシーなので、おつまみには最適ですよね☆

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ささみ 100g
  2. ほうれん草 80g
  3. マヨネーズ 大1
  4. 松の実(ゴマでもO.K)すりつぶしたもの 大1
  5. しょうゆ 小1
  6. 少々

作り方

  1. 1

    ささみはレンジで3分程過熱し、冷水でひやし、さいてください。

  2. 2

    ほうれん草はさっと茹でて、冷水で冷やします。食べやすい長さに切ってください。

  3. 3

    Aを混ぜあわせます。そこに、ささみとほうれん草を入れ、混ぜ合わせます。 出来上がり♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ZATSU☆
ZATSU☆ @cook_40046894
に公開
 ZATSUです☺♫  お酒が大好きなので、なんとなくおつまみ系が多いです。細かい作業はあまり得意ではないので、簡単にできるお料理作ってま~す♪
もっと読む

似たレシピ