小松菜たっぷり!!とろ~り小松菜丼❤

ママだいしゅき☆
ママだいしゅき☆ @cook_40072671

一歳の息子ももりもり小松菜を食べられる!!
はーい❤ごはんですよぉ♪
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりの小松菜を子供たちにもたくさん食べてもらいたいな♪と思って食べやすい丼ぶり仕立てにしてみました☆

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材料

4人分
  1. 小松菜 1袋
  2. 薄切り豚肉(切り落としでも) 250gぐらい
  3. 3個
  4. ごま 大1
  5. ショウガすりおろし 1片
  6. ウェイパー 小1
  7. 醤油 大2
  8. 大2
  9. 片栗粉(同量の水でとく) 大2
  10. ごはん どんぶり4杯分
  11. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    小松菜は3~4cmに切り、豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにこごま油・ショウガを入れて中火で熱し、豚肉を入れて炒め塩こしょうで下味をつける。

  3. 3

    小松菜を加えてかき混ぜ、水2カップ・ウェイパー・醤油・酒・塩を加えて強火にする。

  4. 4

    小松菜に火が通ったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を入れ半熟になったら火を止める。

コツ・ポイント

子供はお肉が噛み切れないらしく、ミンチでもいいかも♪

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レシピ作者

ママだいしゅき☆
に公開
3人の子供達に毎日追いかけ回されているママです。 子供に安心して食べさせられるものを、そして子供が苦手そぉな野菜をおいしく食べられるようにと頑張ってます(*^_^*) あとは、自分の好きなモノ~❤ 息抜きも必要ですもんね♪
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