✿白菜とにんじんの❀とろろ昆布和え✿
キョク @miyumedesu
ちょっとした箸休めに食べ易い浅漬けですゝ(▽｀*ゝ)とろろ昆布と酢でダイエット効果もありそうです♬(*◔‿◔)♡
このレシピの生い立ち
ダイエット効果もあると言われているとろろ昆布を使って、塩分控えめの白菜の箸休めが作りたくてღ .:*・゜♡゜・*:.ღღ .:*・゜♡゜・*:.ღ
アプリでひらく作り方
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洗って水気をしっかり切った白菜は、２ｃｍ程度に切る。
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にんじんは細い千切りにして、塩振ってよく揉んでしばらくおく。水が出たらしっかり絞る。
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野菜と◎を混ぜて、冷蔵庫で１～２時間冷やしておく。
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こんな感じで♪
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食べる前に全体をよく混ぜて、お皿に分けます❤
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コツ・ポイント
野菜の水気はしっかり絞って下さいね✰━ﾟ+｡(ღ▻ ܫ◕)bﾟ+｡━ｯ✰
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