簡単*小松菜のゴマ和え*

Chokoモンブラン @cook_40078292
簡単に出来ます♪あと一品にぜひお試し下さい♡♥
このレシピの生い立ち
料理好きで上手な叔父さんに、私でも作れる簡単な料理を教えてと言ったら、これを教わりました。思い出しながら少しアレンジしました。
作り方
- 1
鍋にお湯を沸騰させる。その間に、フライパンで油揚げを両面こんがり焼きます。(油なしで)グリルやトースターでもok
- 2
沸騰したら小松菜とキノコをさっと茹でます。(2、3分程)この時小松菜は茎から入れてキノコはいしづきを取ってから入れます。
- 3
茹で上がったら冷水でしめて水気をきり、キノコはそのままボールで待機。
- 4
小松菜と油揚げは食べやすい大きさに切り、3のボールへ入れます。
- 5
★であえて完成♪
- 6
ゴマがない時は、かつおぶしで和えても美味しいです(*^-^*)
- 7
今日も作りました。ほうれん草でもイケます♪おかかとすりゴマバージョン♪
コツ・ポイント
油揚げをカリカリに焼くこと♪
とっても美味しくなります♪
そのままでも美味しいですが、あれば隠し味に白だしを入れるともっと美味しくなります。
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