豚肉と大根の中華煮

alice*
alice* @cook_40040531

これも娘の大好物!手間も大してかからず、おいしいです^^大根のおいしい季節には最高♪ レシピは無水なべ、IH用です。

9/29  IHレシピのおかず賞をいただきました♪
このレシピの生い立ち
大根を1本買っても、なかなか消化できないときには、GOODな一品です。

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材料

3人分
  1. 豚肉 200gくらい
  2. 大根 1/2本
  3. ●しょうゆ 大さじ3
  4. ●砂糖 大さじ2
  5. しょうが ひとかけ
  6. *鶏がらスープの素を溶いた水 適量

作り方

  1. 1

    豚肉(バラ肉がおいしいけど、カロリーが気になればももでもO,K、今回は安上がりに切り落としを使用)を食べやすい大きさに、大根を乱切りにカット。

  2. 2

    なべに豚肉、大根、しょうが、*を入れ、大根が八割がた、柔らかくなるまで、煮る。、火力は10段階の6、グツグツしてきたら、1~2に下げ、タイマーで10分。大根の硬さを見てまだであれば、さらに5分追加。

  3. 3

    2)に●の調味料を入れ、5分タイマーON。その後、しばらく置く。

コツ・ポイント

本来は中華なべで炒め煮ですが、油を使わず、無水なべで作ってます。大根の水分次第で、鶏がらスープを溶く水の量を調整してください。
中華なべだとカップ1くらいはいると思います。

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レシピ作者

alice*
alice* @cook_40040531
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高校生と小学生の娘を持つ、ワーキングママ alice*です!
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