★簡単☆ピーマンのおひたし★

たえかママ
たえかママ @cook_40057059

ポン酢でさっぱり,でもゴマ油の風味もしっかりきいた簡単なおひたしです☆
ピーマンとしらすで栄養面もバッチシ♦♫⁺♦
あと1品ってときにとっても重宝します+.(◕ฺ◡ฺ◕ฺ)゚+.
このレシピの生い立ち
ピーマンが冷蔵庫に大量にあって、しかもさっぱりしたものが食べたくて、さらに時間がなくて、作りました(u‿ฺu✿ฺ)

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材料

2人分
  1. ピーマン 3つ
  2. しらすorじゃこ 30g
  3. ●ポン酢 大1.5
  4. ゴマ 小1
  5. ●だしの素 小1/2
  6. すりゴマ お好みで

作り方

  1. 1

    ピーマンを千切りにし、サッと茹でる。茹でている間にボウルに●を混ぜておく。

  2. 2

    しらすと水気を切った1のピーマンを、合わせておいた●のボウルに入れ和える。

  3. 3

    器にもって、お好みですりゴマを振る。

コツ・ポイント

茹でて、和えるだけの、簡単レシピです。

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レシピ作者

たえかママ
たえかママ @cook_40057059
に公開
クックの皆さまの素敵なレシピに出会って,旦那様&6歳と4歳の息子の『美味しい!! 』の反応が嬉しくて,お料理が大好きになりました❤感謝☆感謝です(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)      でもでも~。。。 美味しいもの食べるほうがもっと大好き❤❤ 特にスゥィーツを食べてるときが,やっぱり1番幸せ~(๑→‿ฺ←๑)♪♪       まだまだ,お料理お勉強中の身ですが,よろしくお願いします*゚。+☆+。゚+*
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