副菜の定番【青菜のごま和え】我が家味

akiyoshizu @cook_40039485
何ということもないごま和え。実家でもよく食卓に並びました。母の作る物は少し甘めだったので、私流にアレンジ。
春菊など、苦味のある青菜が美味しく頂けます。
このレシピの生い立ち
母の作るごま和えが大好きなのですが、辛党の我が家では少し甘すぎるので、調味料をアレンジして定番化しました。
作り方
- 1
青菜はたっぷりのお湯で塩茹でします。
さっと湯がいたら、しっかり水気を切って、3~4cmに切り分けます。
ボールにいれ、下味のしょうゆを混ぜておきます。 - 2
☆の調味料を混ぜ合わせます。
青菜は、しょうゆを混ぜていたため、更に水分が出てきていますので、再度しっかり水気を絞ります。 - 3
調味料とすりごまを青菜に混ぜ合わせ、器に盛り付けいりごまを散らして出来上がり♪
コツ・ポイント
青菜を湯がいて水気を絞ってから、しょうゆを混ぜること。塩をするのと一緒で、余分な水分が出るのであとの調味料がきちんとついてくれます。
似たレシピ

簡単 王道 青菜のゴマ和え
甘めの胡麻和えです


青菜のごまあえ
いろいろな野菜で応用可能!朝の食卓にプラスしたい万能ごまあえ


ヨウサマの減塩茄子の白味噌胡麻和え
ほうれん草など青菜系の胡麻和えはよく作りますが、茄子は味噌と相性が良いので私流にアレンジしました。


食べやすい!春菊の胡麻和え
マヨネーズで苦味がマイルドに。食べやすい春菊の胡麻和え。


摘み菜のごま和え
摘み菜が少し苦味があるので甘めのごま和えにしました


祖母の味、春菊のゴマあえ
少し甘めの春菊のゴマあえです


定番!ほうれん草のごまあえ
ほんのり甘いほうれん草のごまあえが食卓にあるとほっとします。是非作ってほしいです。


春菊のごま和え
ごはんもお酒もススム★ちょっぴり濃い味甘めの春菊のごま和えです(*^^*)


チンして青菜の胡麻和え
茹でる代わりにレンジでチンして胡麻和えを作ります。青菜はほうれん草に小松菜、春菊つるむらさき等、今回は小松菜です


青菜の胡麻あえ~あえ衣を上手に絡めるコツ
お弁当にもピッタリのごま和え。あえ衣がまんべんなくからまなくてイライラすることありませんか?


青菜の胡麻和え
3:1:1の割合を覚えていればパパッと出来ます!


なすの胡麻和え
少し甘めの胡麻和えです


青菜とささみの胡麻和え
ほうれん草、小松菜などのお好みの青菜を使って作ります。ツルムラサキとモロヘイヤを混ぜた物を使っても美味しいです。


春菊の胡麻和え
ちょっと、苦味のある春菊をおいしく味わえます。


春菊の胡麻和え
春菊の苦味と甘い胡麻和えで、ご飯でもおつまみでも良いですよ♪


ターサイの胡麻和え
青菜が苦手な子供も胡麻和えにするとよく食べてくれます。


春菊のごま和え
シンプルなごま和え。春菊の香りと黒ごまがよく合います。


ゴーヤの胡麻和え
苦味のあるゴーヤと甘めな和え衣がよく合います♪


春菊の季節✨春菊とほうれん草の胡麻和え✨
寒くなり春菊が並びます♪少し苦味を感じる春菊とほうれん草の胡麻和えはくせになる味になりますよ(๑>◡<๑)


ほうれん草の胡麻和え
よくある胡麻和え。


小松菜の胡麻和え
私の好きな甘めの胡麻和えです。


ほうれん草と春菊のW胡麻和え
ほうれん草とごま油とゴマのWゴマで少し苦味のある春菊を食べやすく^^


春菊のごまあえ
少し甘めな味付けに、春菊と胡麻の風味が口いっぱい広がります。


簡単!我が家のインゲンごまあえ
母が作るインゲンごまあえをもう一度作ってみたくて、、、、


青菜とワカメの胡麻和え
ワカメと青菜を白だしとすりゴマで和えた簡単和え物です!


優しい甘さのゴマ和え
茹で野菜を和えれば、なんでもゴマ和えに!甘めの味つけで小鉢にぴったり☆


春菊と柿のゴマ和え【作りおき】
柿の甘みが春菊の苦味を和らげ、優しい味のゴマ和えです。


春菊のゴマ和え
春菊の鍋以外の食べ方。。。ゴマ和えでも美味しいよ~


定番の小松菜のごま和え
シンプルで定番の小松菜のごま和えです。砂糖を少し加えるので、苦味が和らぎます。お弁当にも。


春菊の 胡麻和え
胡麻和え好きで 春菊も好きで 春菊の胡麻和え 最高です

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17755570